[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb- l2 |2 c% Q) V; k0 J% B9 i( s+ J
　　材料：公仔箱論壇/ W4 ^( i/ n, O3 C
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。5.39.217.77:88984 y' @# P. S2 b- c1 P  g9 M
　　做法：' K$ \. u& q. j2 m6 S) |3 l8 v) h
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。3 ]5 Q6 h2 r+ o0 W7 B2 L
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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# w& X% `& |0 O# B9 S　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。