[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb7 A( o% o+ D* |/ a5 p; l9 z3 `
　　材料：
7 ~7 S4 L& D: ~- r7 G5.39.217.77:8898　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
. J# U% Y# ?7 y2 J9 p) |5.39.217.77:8898　　做法：公仔箱論壇$ F3 s' o" v' t' c, v5 F
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。tvb now,tvbnow,bttvb1 W( M& R" E+ Y5 a
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
  M* Z! j$ n. ~# L- q4 P  O　　专家的叮咛：
. l* ^0 e0 N( q5 m+ H  Y* Gtvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。