簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
( }* Q0 y6 T5 Q e; ?( p0 V5.39.217.77:8898
2 f( s9 k& s' Z. d/ x* [5 S公仔箱論壇 寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
' j$ e, |0 d3 p1 S7 V公仔箱論壇! h4 J4 |4 m& Q1 v
很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
8 a' q/ H5 u. r$ E' D; Y C: y' L& O7 F: ~
中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
5 q8 k- l6 ]* Q* x8 \ O8 S* c! N公仔箱論壇
- z: z, }/ t0 ~0 _$ A6 J5 V% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進食雞蛋加劇發燒症狀
$ v" \" y6 [1 a$ \( K% ^' F0 D( Z# Y; \0 [5.39.217.77:8898
% @. z' b# ~) q7 ~" o2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
/ }4 k+ b( @0 D- q4 B9 C5.39.217.77:8898
; |( I3 _7 O6 L5 K/ x4 n5.39.217.77:8898 也不要吃瘦肉、魚
5 c) I* B& ~6 F5.39.217.77:8898, X- q, S5 `; Z+ g$ v3 J+ M/ y
同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。
6 i# ~6 \* w- r" O' G5 u2 w; m% ]+ C |
: p# b, \: Y8 G 發燒病人應吃流質或半流質食物 水果+ Y' @3 O5 i t2 l3 G8 _
9 n& Z" L5 e- G( ~1 P& ~tvb now,tvbnow,bttvb 發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。 |
發表於 2009-11-12 10:28 PM
| 