[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。公仔箱論壇) q# Y0 e5 l0 `9 a, y/ j7 |' Q3 T

' x/ m; r* B7 ~7 N跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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1 H0 m& d% ]! `/ E3 W  X9 j8 w; i( p我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方! L# e9 e/ o& u9 G: k- ?! K

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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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! |  E( ~% G8 ~& m* g2 _+ ~那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易$ i4 p$ l% z. o5 m; g5 |6 T

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0 W" A# r5 a- `' o  D% Ztvb now,tvbnow,bttvb為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d3 C% ~" c/ y$ q. @3 a
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
" z/ [% @; s* c0 F8 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 X# X( `' g# y, f! `7 Y, q/ I
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
  P% L$ X, \- l: mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {+ H$ S7 U6 y, [# F- P5 x$ h

1 D: Y' K1 e) q  H* |- _5.39.217.77:8898可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 }- Y) g, k( k+ d. k; g
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。tvb now,tvbnow,bttvb7 R' ^) ^, D) d0 E# w) k
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. b! N( d! T' `. V6 L9 f/ H3 x* jtvb now,tvbnow,bttvb去脂食物- \1 k! @# ^8 u- L
(1)凍豆腐' e2 X2 }( n4 ?
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& l" ~% V$ x; [0 }4 V
(2)鳳梨! A3 d) o& \7 D( _: p6 N
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的5.39.217.77:8898( P7 U' n: _; C* ~1 E
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
3 Y; i& z& w5 Y3 b# u- l: W(3)陳皮4 T. v) K  x* P; O
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
3 O; S3 e, `6 M" I; |+ y但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
  {) q9 }3 B/ B: m' K3 Z5.39.217.77:8898(4)薏仁
" I4 A6 q( ?: G0 T1 |公仔箱論壇味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！公仔箱論壇2 K, g8 r( V2 r3 d( x
(5)烏賊
! W- N+ M' O) n5.39.217.77:8898烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
& |9 s* n) W, L7 u* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)木瓜
' Q( a3 @4 ]5 b2 _$ a/ o; C" @5.39.217.77:8898木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
* V2 y7 p4 R; T' `! m# [, I( btvb now,tvbnow,bttvb關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q1 X" c- b9 W5 Q0 H* ^0 g
(7)綠豆芽
$ V2 e2 V; f6 L" a1 N3 a含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。5.39.217.77:8898; r" F  `# M& i) Z& o
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