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[其它] 南極馬拉松中國冠軍分享極寒跑步經歷 下站跑哪

11月20日,在南極圈內進行的第十屆南極極限100公里馬拉松中,中國選手陳盆斌成為了第一個奪冠的亞洲人,創造了歷史。23日晚上,他電話接受了採訪,分享了這一不一般的經歷。由於當地的比賽是在南極圈內、11級大風和零下接近20度的嚴寒中進行的,最後只有6人參賽,2人完賽。印証了極限二字。8 T" j6 I: a( U

* ^6 J9 n2 o- B7 t4 C& W# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者:恭喜陳盆濱夢想成真, q( Z) A# l3 B2 Z
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陳:這個目標想了好幾年,有一點是沒想到的,本來是把破紀錄作為目標的。自身也具備這樣的能力,沒想到南極的天氣變化這麼大這麼快,我們在智利因為天氣原因就延遲出發。到了南極又因為天氣的原因推遲了比賽。南極半馬全馬本來是在第一天進行的,第二天才是南極100。我原計劃先參加半馬適應一下比賽環境,但是因為天氣原因,先舉行了南極100(離開南極的飛機啟航時間已經定了,如果不先跑南極100,比賽無法按時結束)。
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記者:你說南極天氣變化大變化快是指風大還是指天氣很冷?
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陳:南極現在的溫度在零下二十幾度,如果起風的話,溫度會下降到零下三十幾度。只要你手放在外面二三十秒,會迅速凍殭,會有疼痛的感覺。5.39.217.77:8898* j) v+ R" q9 b* G6 U; Z; e

3 i7 ^# M0 R, P: ^3 Utvb now,tvbnow,bttvb記者:風大不大?
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, {5 G, v1 d- E3 Y2 ^, X0 W- `$ f公仔箱論壇陳:跑了二十公里,第二圈的時候,就起風了,雪把賽道埋掉了。剛下過的雪,賽道變得軟軟的,根本沒法跑起來。tvb now,tvbnow,bttvb0 W( g/ a' N/ v4 e& ]

9 W, y" Z! T7 S! Q6 s6 t1 e記者:是不是跟跑沙地一個感覺,很費力的感覺。
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7 A& V+ ?  `8 }1 p" I6 e8 r陳:要比跑沙地難多了,畢竟我跑過摩洛哥,那也是世界第一大沙漠。跟沙灘跑起來更累更難,因為雪是滑的。我跑步是有技術性的,我跑步的方法用不上了,我用的就是跑步蠻力的跑。
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記者:那你最後怎麼跑,走過來的麼?1 ^  Z: h1 q. P: i& b& ]% m/ m

$ Z+ t1 i1 l3 R, J5 F) R7 e; m公仔箱論壇陳:我基本上都在跑,只有一段路是走過來的,因為根本沒法跑,風力達到11級左右。
3 b0 F. U/ N7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _- g8 I% N1 Z& w( S
記者:你們是順風跑還是逆風跑?
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+ F: e( v" o7 O' c/ P3 B陳;我們因為是繞圈,有逆風也有順風。逆風跑的時候,遇到上坡根本跑不動,連走路感覺阻力都很大。第四圈的時候風特別大,前面跑的有點快,衣服就濕了。穿了三層衣服,防風的速幹的緊身的。把緊身衣脫下來全部都是冰,把我的手都凍傷了。
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3 @3 k0 S7 R3 b, j6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者:你是把濕的衣服脫下來,瞬間就凍冰了?5.39.217.77:8898. q9 h' q% A8 z2 n  b
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陳:不是,我在跑步當中我的身上是熱的,但是衣服因為汗水就凍冰了。我的手表皮凍傷了。我感覺到衣服凍冰了,就換了衣服了。5.39.217.77:8898; X, f  H8 N5 q" l1 i& u

& N% ]9 @3 M7 }! n( T公仔箱論壇記者:在零下三十幾度環境下,穿的衣服有什麼特殊的麼?
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陳:有一套壓縮衣,據說可以抵抗底下三十幾度的寒冷。防風是非常重要的,這點做不好不要提跑步,身體都會直接出現凍傷。
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: |) h, m' |8 Qtvb now,tvbnow,bttvb記者:聽說你在跑的過程當中出現了雪盲的狀況是怎麼回事?
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) j9 R! D* O3 \. b陳:我買了七八副眼鏡,在嘗試,沒有在雪地里跑過,所以想試試哪種更好。後來發現了一副眼鏡感覺不錯,但是眼鏡下面有些露光,不像滑雪鏡,整個貼在臉上。雪光從下面進到眼睛里,比賽的時候,眼睛就是紅的了,雪盲導致眼睛腫起來。有些看不清楚了,又換了一副雪鏡帶。
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記者:是不是真的跑起來才發現制定的戰術和計劃都執行不了了,包括之前說的不能掉速等等。tvb now,tvbnow,bttvb9 y9 Q8 @' t, M$ Y: Q- C& K
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陳:不能,不能。因為南極的天氣,從雪得到角度會越凍越硬,跑起來沒法發力。賽事組織方也是第一次遇到這樣惡劣的天氣環境。我的計劃在天氣的情況下,所有的方法和所有的能力都打折扣了,很難全部發揮出來。! D0 W& x( L" J1 N5 C  ~( Z
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記者:你的眼睛現在還腫麼?
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7 B* w( D  }& i5 i5.39.217.77:8898陳:比賽完之後,醫療師直接給了我眼藥膏,我使用了之後就好很多。我現在回到智利,但是在昨天看這次活動的另一項賽事全馬比賽的時候,沒戴眼鏡看雪的時候,還是有很不舒服的感覺。公仔箱論壇% ?; V, ]1 n  e5 G  h

. H: [& r8 u# a! ]2 stvb now,tvbnow,bttvb記者:你沒帶深顏色的鏡片去?5.39.217.77:8898: e/ y9 g9 q1 R( h0 h6 }  O: h- r

6 W/ F8 n; [4 H! x3 k6 k* [9 g5.39.217.77:8898陳:我帶的都是雪鏡,但是只有很貼面的雪鏡才能防止光反射進去。tvb now,tvbnow,bttvb$ l5 N8 ]) ]0 L$ t$ }4 {) l

# u2 r4 B, Z2 ^- H9 \2 y- L9 u/ Stvb now,tvbnow,bttvb記者:明年如果資金允許的話,你還會去南極,再參加一次這個比賽麼?公仔箱論壇5 m& v* m& g, ^1 c8 D. X) e7 C

: c, V. ]6 b! m) O% J, H( F- K陳:目前來說我沒有這樣的計劃,以後如果有機會的話,我還會參加。我想把這個比賽的紀錄給破了,因為這次遇到這麼惡劣的天氣,影響了我水平的發揮。南極這個比賽十屆了,還是第一次出現這樣的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K9 C- P1 z" \, V8 [9 ~
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記者:你現在七大洲都跑完了,還會跑什麼啊?
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4 @* `( j1 D0 \& N# X3 D  u5.39.217.77:8898陳:我明年還會跑一個由我的經紀公司安排的,跟國際田聯合作的項目。希望帶動更多的人去跑步。我最終的目標還是能夠提升自己的成績,拿更多的世界冠軍。我現在也是中國人第一個拿到極限馬拉松世界冠軍的人。( z2 v1 R% Z$ W) P' c" y+ R
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記者:您是跑極限馬拉松的,有沒有想過以玩票的形式,參加國內的一些主要馬拉松賽事,去帶動更多的人參加跑步活動。
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3 _  |2 Q, _; b: \, N" a4 C5.39.217.77:8898陳:會的。普通人可以從1公里、2公里、5公里、10公里到半程馬拉松、全程馬拉松。我也希望通過我的努力,讓更多人加入跑步活動,讓大家的身體更加的健康。這是我為了參與到馬拉松陪跑的主要目的。
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' }. I" X  d, Q# A公仔箱論壇記者:你現在連最難的南極馬拉松都跑過了,七大洲都跑完了。你下一次極限跑的地方會是什麼,怎麼個跑法?
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陳:實際上最難的比賽我都比了,每一個賽事都不一樣,沒有參加過的一些賽事,再去參加一下。我的願望不是僅僅參加一兩年、兩三年,我希望參加個五六十年。我現在也拿到了世界冠軍,如果我們能夠參與二三十年,中國人的體質一定會提高。通過鍛煉,任何人都能變成強者,變成身體非常棒的人。
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記者:謝謝,再次祝賀你拿到冠軍。
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