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材料:5 r2 X; m+ Y1 ~* q( r1 [( J& m6 u
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花枝1條
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3 @. h& t4 k0 S# N! Y# g! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r: ]: z( p8 F7 @: L8 c# {# \( X
1 E& G' b8 }: q0 @4 E8 N鮮蝦10隻
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$ {9 M8 _" U" \tvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許( J* C% j# [0 x2 g
& M7 E; R9 ?9 r: Y' T香菜...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n- K/ v, \0 r3 r
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 @+ q. k% b, Q4 O
$ x. |6 ~8 {7 Stvb now,tvbnow,bttvb酸辣海鮮醬...適量) e0 S& a8 ^0 j
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做法:
" A3 ?: n, I8 [$ G, q2 {5.39.217.77:88981.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]4 N0 v% X$ N M: {! u6 F p
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。4 \0 b/ n4 T5 v$ \+ `3 J0 d
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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