許多民眾都會購買營養補充品，希望藉此幫助身體補充營養，甚至成為治療最佳輔具，但營養補充品究竟該如何挑選，才能避免食用到劣質品呢
2 M6 s6 k* s- ]7 g5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。；衛生福利部基隆醫院營養室主任張皇瑜指出，過去曾發生某知名品牌營養補充品變質問題，造成人心惶惶，其實只要在食用時，把握看、聽、聞三個步驟，就能食得更安心。
2 T" i# _! X% D$ m1 X b& t$ d2 U3 S* g公仔箱論壇公仔箱論壇% J! f7 H. K' G2 _7 F4 S( L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! R' l% P e k! H" _
看看包裝狀況 聽聽搖晃聲音
% p' t' o: m3 \* R+ u' Etvb now,tvbnow,bttvb
! h8 m9 |" h, p$ e% J. H B6 r! P5 \7 R+ _
所謂看，就是購買營養品前，先觀察外包裝或罐頭有無膨脹或變形情況，因在運輸過程中，若有碰撞導致變形，可能會使微生物因此進入產品內，造成變質情況；張皇瑜主任表示，而聽則是在開罐前先搖勻，確認產品混合均勻，若在搖晃時沒有流質聲，則應開罐時就得多注意。
1 Z& E: ]9 c; J* q6 E$ V+ Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! g" `3 j5 q' O& j1 _9 ~
o! H* q% W. W/ Btvb now,tvbnow,bttvb聞聞是否有異味 確保營養品沒變質/ d0 H/ o; l4 c# }$ h5 U7 v
6 \. [; n1 b K8 e; N
tvb now,tvbnow,bttvb) @8 Y# \ i7 Z0 G$ P/ N
張皇瑜主任進一步說明，最後步驟則是聞，民眾開罐後，可先倒入乾淨的容器，除了觀察有無果凍狀，並聞聞看是否有異味，確保營養品沒有變質情況發生，且若喝的時候發現異常，也應立即停用，避免造成身體危害。tvb now,tvbnow,bttvb2 F. m. }& I6 p1 {& P
+ R+ [( Z& J) g @- v: v5 ^
0 s: w7 G* u/ ^& I* F6 w公仔箱論壇必要時諮詢醫師 找出合適營養品tvb now,tvbnow,bttvb; V* |3 b# L3 U
! a. M- b4 P) o& x. r公仔箱論壇
2 G) _$ N8 m* @8 L: N2 t市面上除了液態的營養補充品，民眾也可多選擇粉狀似的營養品，因粉狀營養補充品性質上，不僅較穩定也不容易變質，食用起來更安心；張皇瑜主任呼籲，必要時，民眾也可諮詢醫院營養諮詢門診或專科醫師，找到適合自己與家人的營養補充品，才能達到營養補充的功效。 |
發表於 2019-11-9 12:19 AM
| 
