本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:25 AM 編輯
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) C0 o A" {$ ~6 y$ G$ L& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。復活節令人想起復活蛋及賓尼兔,小時候的笑話,很傻地以為兔子是會生蛋的,因為賓尼兔跟復活蛋常放在一起,但其實兔子是哺乳類動物來的,哈哈! 好一個美麗的誤會,不知道是不是只有我是這樣? 復活節是大人小朋都期待的節日,除了復活蛋及賓尼兔,最重要的是悠長假期啊! 今年更是6連休呢!(如果多請一天假) 小朋友在復活節的另一樂趣是以雞蛋來製作五彩繽紛的復活蛋,蛋殼被劃上漂亮可愛的圖畫,那蛋汁怎麼辦? 辦法多著呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g. z% `; B7 C' s+ Z
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$ F4 S9 l- A$ f) M9 h雞蛋食法之多,可算是數一數二,由前菜,主菜到甜品,什麼也有,今次介紹幾個雞蛋料理,中、西、日也有,趁復活節來個雞蛋嘉年華吧! 有中式的燻蛋、蒸蛋、滑蛋蝦仁、菜甫炒蛋、西式的水煮蛋,日式的玉子燒、茶碗蒸、蛋包飯、溫泉蛋、親子丼等等等.............公仔箱論壇) w# ]8 I4 Q" j3 u
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5 N/ h l3 B. g6 C' D5.39.217.77:8898煙燻蛋' Z$ x* S! r; W$ d: Q9 c# |
. N/ k0 m+ v! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H9 a1 J7 g1 Y; m- l& K
6 I" y- q; D- \5 ~: U, y% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) J2 e! S1 D* \) u6 U, A公仔箱論壇鴨蛋 2隻
$ ], f# O# R& s! _( y7 J老抽 1湯匙
6 X2 |2 ]& U0 r; D淮鹽 ½ 茶匙
3 O, m* T/ @& B- Q# O公仔箱論壇茶葉 (紅茶如Lipton) 1湯匙
9 p8 S$ ^/ w5 R黃糖 1湯匙
0 [2 q: {* T! a5 {0 ^$ h' w5 K米 2湯匙
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, k' d4 e) D: n( j) |! Z, a' Ztvb now,tvbnow,bttvb4 H- B1 d6 ~$ y4 y* o; B E, J
製法:
$ F, }, E2 P9 X+ s" K2 ?. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 鴨蛋洗淨,放小鍋中加水蓋過面,不用加蓋,開大火滾起後繼續滾2分10秒
, t# F, f- k- J7 a公仔箱論壇2) 立即在水喉下沖冷水,沖走鍋中熱水,加冰浸10分鐘
: r: F; {! c7 R D9 |" |/ J% K, x' D5.39.217.77:88983) 以湯匙背輕力敲裂蛋殼,小心剝去蛋殼,有需要可在流水中剝殼,流水會沖走蛋殼及衣, 最後平均沾上老抽備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V6 g5 c$ X. a& }9 n
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4) 浸蛋時,準備一隻舊鑊, 底部鋪錫紙再加上淮鹽、茶葉、黃糖及米拌勻,再放上蒸架 : D* q! @0 P) U* `
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5) 舊鑊加鑊蓋大火燒至白煙冒出,約2﹣3分鐘,把蛋放在蒸架上,加蓋,繼續大火燻2分鐘 ) V; c; p8 Y( ~* W1 _' l1 I
6) 取出蛋,放涼後以小刀橫切,抹乾淨再切第二隻,上碟伴而淮鹽來吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f) t# Q6 Q4 f) t/ I
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小貼士:
! h, b6 _) k3 }1) 以上份量,燻4隻蛋也夠,4隻以上材料加少許便成 5.39.217.77:8898! I0 D2 C' c6 ?: Z. N$ v3 O5 V
2) 煙燻過的鑊不能再用,所以用舊鑊 4 v3 e& j1 q- {/ F* U7 p- l$ b' ]
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2 l; O: l! p" Btvb now,tvbnow,bttvb水煮蛋 ﹣Poached Egg
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水煮蛋的關鍵在於蛋白,蛋下水後,蛋白會四散,變成蛋花湯般,水煮蛋也成不了形,其實靚靚水煮蛋的秘訣只是白醋,白醋會令蛋白凝結,不會隨水飄散,只要在水加白醋,再放到冰水中定形,飽滿的糖心水煮蛋放在多士或 Egg Benedict 上吃,好看又健康。 1 v) H. ]0 d o) x
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+ Q6 h4 `9 @4 g s! C! Z% k材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O1 B1 \) V5 @) H& T) G' q
雞蛋
( `: H @7 H$ g3 s8 L" Q6 U2 v: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1L 公仔箱論壇" |3 _! N0 [" N: e) `; Z9 X
白醋 2湯匙 5.39.217.77:8898) Y& `' X( Z4 g: ?& |9 e3 S. C
冰水 一大碗
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, f4 c: p6 e* i6 b! F/ K工具: 5.39.217.77:8898% E5 T1 }2 l- e0 L
濾網勺子(打邊爐用的那種也可以) % p- `9 D. P& [2 I! o7 v
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1 Y* G6 _$ Y* Q% T. A$ j( h6 u( Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898: d, y9 U4 u3 q+ s# V! i" D3 R
做法:
3 E# _" `8 B3 T: dtvb now,tvbnow,bttvb1) 大鍋燒滾1 L水,加入2湯匙白醋拌勻,轉中火,小碗打入1隻雞蛋,小心把蛋倒入水中,以濾網勺子把蛋白輕輕的掃向蛋黃,讓蛋白向中心凝在一起
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1 C7 E6 M8 }& V: U1 v3 Z公仔箱論壇公仔箱論壇/ m e9 v8 M0 P$ B; N
" }& d. G1 n& K0 d6 U& o" A7 C2) 煮40﹣50秒(視蛋的大小)
* o! y5 O# L* X9 Ytvb now,tvbnow,bttvb3) 以濾網勺子或大湯匙盛起蛋放到冰水中 5.39.217.77:8898) e6 I$ T( m# ]" n; a
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! P! K1 z6 y: K! D& ~: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N8 h$ [3 n/ {0 x1 K0 j4) 繼續煮其他的蛋,水煮蛋最好逐隻煮,避免黏在一起 5.39.217.77:88982 l+ m1 F) }& f! W6 [0 P
5) 吃前把蛋放到廚房紙上吸掉水份,才放到多士或麵包上,灑上一點鹽及胡椒來吃 tvb now,tvbnow,bttvb9 h) f1 o. a# C
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9 a4 C" H$ p r8 r7 e" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r+ x+ X% x: P/ t5 T) c9 ~- i% m5.39.217.77:8898以醋及冰水處理過的水煮蛋,不輕易爛掉,放到廚房紙上也沒問題,質感卻依然柔軟
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7 L7 M L+ [$ u2 W滑蛋蝦仁
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& {8 @8 |4 g o( C* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X* ~# u W: u( {4 Y/ E
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# u' b. L3 O5 k& S: C* C* ~/ z公仔箱論壇材料:
6 i9 d* N0 P0 Gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 3隻 公仔箱論壇/ S# `) |. l ^6 ]* {9 O
蝦仁 15隻
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) u+ T9 i. U5 ~! g+ B& v7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁調味:
$ A' j9 I. o) G+ F+ T6 a; xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4茶匙 公仔箱論壇, a; K( \; D! p7 i- U, x
酒 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P, J7 t( Z/ w% q+ F3 N* _' B/ ]4 |& [
生粉 ½茶匙
1 T5 u# D# d& z- d5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙
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* z5 c, X* E9 K) B雞蛋調味:
5 [8 t! \9 }5 l5 b公仔箱論壇鹽 ½茶匙 & {4 E. [) J: d: t
牛奶 1茶匙 5.39.217.77:8898# Q! ^# \# O+ x) v
初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 1茶匙 1 ^) L+ O( y: v
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7 p. y' c+ H) z' @9 Q$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
6 h4 l$ U9 X! T; I# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蝦仁以胡椒及酒醃5分鐘,隔去醃汁,平均沾上生粉,雞蛋混和雞蛋調味備用 公仔箱論壇% k8 s* o: g9 p6 `0 s2 {
2) 預熱鍋下油,中火炒熟蝦仁,約3分鐘,最後灑上鹽,盛起備用 公仔箱論壇& C, r1 e9 q3 R1 [& @! a, z
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3) 洗淨平底鍋,大火預熱20秒,下1湯匙油,轉中火燒10秒,油熱後轉小火
4 s! G8 i0 l F- W5.39.217.77:88984) 下蛋汁,由四周慢慢的向中心點撥去,約4﹣5次,加蝦仁,把蛋撥向鍋邊,讓鍋子微側,再輕力炒勻 公仔箱論壇* }- V% y) F# `5 d3 a# ^4 d- a) t
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小貼士: ) G: p9 N& B$ E- |
1) 鍋要夠熱才不黏底,但炒蛋時火要細,蛋才不會過熟
$ f6 \3 P! d7 ]8 O1 n+ _9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 分開炒,蛋才不會過熟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k. @: V5 l( R- T
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櫻花蝦蒸水蛋tvb now,tvbnow,bttvb! ` I" v2 d) G
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, k6 ]# h. Q/ D+ X% R6 k1 v公仔箱論壇材料:
A0 t& C2 C7 G4 {5 ^5 ]雞蛋 2隻
! m$ {( U# c* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 250ml 公仔箱論壇& E- j' w {8 V
櫻花蝦 2湯匙
$ O/ N/ L" N& E+ }; }5 G蔥花 少許
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製法: 2 Y; T# x+ C; {% _" c7 m' T. v! ^ p) [
1) 打勻雞蛋,再加入雞湯打勻 tvb now,tvbnow,bttvb3 x# g4 `( E7 _0 z3 \0 j
2) 雞汁隔去泡沫倒入平底深碟,鋪上保鮮紙,隔水蒸10分鐘
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. z9 {5 Y7 |) \* M2 W+ vtvb now,tvbnow,bttvb3) 灑上櫻花蝦及蔥花便成 (當然不加櫻花蝦的淨蒸水蛋也好味) tvb now,tvbnow,bttvb) ?5 V; o6 [- m7 m6 A$ G) R/ v
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日式茶碗蒸 tvb now,tvbnow,bttvb' W' p( A3 O! e1 {% I8 _5 n4 i' o- X
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# @# Z. A2 Q$ q6 ~% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I5 o8 ^( F/ h5 H) Y N$ {- Z, T
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7 ~& g: ?! t* q1 j1 U* I到壽司店時必吃,軟滑美味,其實不難,像中式蒸蛋,不過不用雞湯,用鰹魚汁詳細做法
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日式茶碗蒸跟我們的蒸蛋其實分別不大,日本人不會蒸一大盤,而是一份份的以小碗或茶碗來蒸,不用雞湯,用鰹魚汁或粉。今次試用 LC cassis mini cocotte 來整, 顏色漂亮,剛好二人份,不多不少。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q/ T1 G" P: A7 f& d( i, j8 T
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材料 : (2﹣3碗份,視碗的大小)
6 E) b8 Y5 m+ u5 O G4 |tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! A5 F3 n0 y; A* e2 P/ F& o# d
水 200ml
# I9 t- J8 d( _/ J$ P/ t, d急凍帶子及蝦 少量
2 e7 A5 e! m" j2 `) j( e8 z5.39.217.77:8898切片香菇或本菇 少量 5.39.217.77:8898% Q* L4 p. g, c
香芹 少許 7 Y/ J! e9 d5 i/ Z6 u; X; H1 T
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) u9 E8 \! H# G: Q) N( b7 K& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U! A) \+ z8 Z% \& Q! K
& m( ?, G! g1 utvb now,tvbnow,bttvb酒、胡椒、淡口豉油 少許 . g& k( L3 _8 t5 o! m- H! W: n
! v3 r0 c7 c. R1 G- F6 b7 [tvb now,tvbnow,bttvb
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! n0 E8 }9 Z1 |- _9 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 n& s$ e; Q0 p, P
8 ^# e2 T) M4 G- h' x, H% Ltvb now,tvbnow,bttvb調味:公仔箱論壇% m4 s f0 x8 L( U5 s f
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鰹汁粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D( h: E$ i1 E# w: P. p. f1 V
日式淡口豉油 半茶匙
6 D: P& ~3 H E' S X% m' r {# l5.39.217.77:8898味醂 1湯匙
x& B, N* `6 E! ]: \7 x% D5.39.217.77:8898鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 X4 B- g m; F" F
: z0 R) U4 w" n+ G t. z- Y) g8 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e. P# [7 q: y$ z
製法:
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8 H. j9 c- K: _! I7 c1 ?1 [公仔箱論壇1)雞蛋打勻,加入調味及水伴勻
; G8 j6 U" u0 ]. |* s- F; ?2)茶碗或盛器放香菇,瀝乾醃汁的帶子及蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V- Y- @8 X8 s, G* B
, X: Q% V; \* Z( M' B. }- etvb now,tvbnow,bttvb3)隔去蛋汁泡沫,茶碗倒入蛋汁,碗上鋪上保鮮紙
8 V( A$ v4 q8 K' f; I4 \. S: M公仔箱論壇4)隔水蒸9分鐘,最後放上香芹(日人一般放三葉, 不過香港買不到)公仔箱論壇% g# b8 \5 _% A) j/ ?: g
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7 q/ M! R# v( ~9 A4 c( {公仔箱論壇 | (2)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W6 j/ R6 T" `" R, s
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1 R$ \6 Y) u: |8 {5.39.217.77:8898小貼士:
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1)茶碗蒸的材料是非常多樣化的,只要加入喜歡的材料或雪櫃裡吃剩的東西便成
* a5 o$ r! h1 U2 F2 z/ P& `# K6 L! W1 r2) 沒有淡口豉油,用普通豉油1/4茶匙也可,不過顏色會深一點
! D2 X9 b" y6 {4 k7 Dtvb now,tvbnow,bttvb3) 小心隔掉泡沫,蒸出來的蛋才滑 5.39.217.77:8898+ y: g* z" V0 l) {% `: G* A9 U" c
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