 , w/ A$ `) l9 r. J
2 O! k5 y( d$ _' R6 j% |2 k4 \公仔箱論壇 9 [8 w- C- U3 x0 ?% K" x6 N
公仔箱論壇! K. _2 M5 i0 t- q% G
蟲 草 花 是 人 工 培 植 的 蟲 草 ， 營 養 價 值 與 療 效 甚 高 ， 有 滋 肺 補 腎 、 抗 衰 老 、 降 血 壓 及 提 升 免 疫 能 力 等 功 效 ， 入 口 軟 嫩 甘 甜 ， 適 合 男 女 老 幼 。材 料糯 米 60 克 、 淮 山 4 克 （ 切 粒 ） 、 薏 米 3 克 、 茨 實 4 克 、 炒 香 黑 芝 麻 1 克 、 瑤 柱 1粒 （ 浸 軟 ） 、 蟲 草 花 2 克 、 水 鴨 胸 肉 15 克 、 開 邊 綠 豆 20 克 、 杞 子 3 克 、 竹 葉 5 片、 水 草 1 條
. c! e9 @5 l, U' z- f2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 O) c( k6 g- v2 p5 Y
調 味 料
3 n; I; D1 P* L7 P+ Y公仔箱論壇 鹽 / 糖 / 五 香 粉 / 紹 興 酒 / 豬 油 各 少 許 、 生 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D; w8 b, P+ M! x6 b
公仔箱論壇. k5 U2 O- ?7 K; y: J) K
5.39.217.77:8898& [+ a, U) ~5 s/ a. A
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }' v5 A& c1 r5 ~
1. 淮 山 、 薏 米 及 茨 實 各 浸 水 3 小 時 。 ( F( _1 @' r ^+ W
tvb now,tvbnow,bttvb% y- u* h5 i; y9 h% T% E2 I
2. 糯 米 浸 水 30 分 鐘 後 ， 加 入 （ 1 ） 、 黑 芝 麻 、 雞 粉 、 生 油 及 豬 油 拌 成 糉 米 。
7 u" _9 d1 A- F& \0 `$ m- N( H; [$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [3 m4 L' ^3 n7 ?3. 開 邊 綠 豆 浸 2 小 時 ， 加 入 已 浸 軟 的 杞 子 及 鹽 拌 勻 成 糉 豆 。 公仔箱論壇3 w+ h' x1 t& s+ I# w6 G
" U8 Z( L# \. k F
4. 水 鴨 胸 肉 以 鹽 、 糖 、 五 香 粉 及 紹 興 酒 略 醃 後 拉 油 。
5 ?; j- M6 L* D$ k6 A5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- w" G2 y# w% h h# |+ `* h6 w+ K$ d5 o
5. 將 竹 葉 交 叠 摺 成 錐 形 ， 放 入 半 份 糉 米 、 鋪 上 半 份 糉 豆 、 瑤 柱 、 蟲 草 花 及 水 鴨 胸 肉 ， 最 後 放 上 剩 餘 的 糉 豆 及 糉 米 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C# o* C u% X5 G, @) C
: a0 U2 u5 U' m6. 在 兩 旁 加 上 竹 葉 ， 面 冚 上 一 塊 ， 將 兩 邊 竹 葉 向 內 摺 叠 ， 頭 尾 兩 端 摺 埋 ， 縛 上 水 草 ， 放 入 水 烚 4 小 時 後 ， 熄 火 焗 3 小 時 即 可 。 8 }- S" Z" U+ l& _' J
: S0 \7 o8 ~5 y6 t
' o0 y6 N4 J6 Z1 u公仔箱論壇
$ y( Q1 ^5 X0 I- n. P; utvb now,tvbnow,bttvb
" r* H' H% J6 t7 {公仔箱論壇
& F R3 H# }5 b6 O* Z& n公仔箱論壇貼 士
' W* a9 M" e( c9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 鴨 肉 比 普 通 鴨 肉 味 道 更 鮮 甜 ， 加 上 脂 肪 少 ， 有 利 水 消 腫 之 效 。 |
發表於 2009-5-22 01:59 PM
| 