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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;tvb now,tvbnow,bttvb' ~8 _ K/ O3 ?4 ?/ B: x
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。8 l; ~% W! A( x( _( N
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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