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* c) _7 E6 w- I+ n- C2 w" f2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；4 D$ z* N) h9 q; e: `* l
' F& U7 t, C/ t" e3.食醋:兌入溫開水中慢服；
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4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
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5.燕麥:安撫和恢復神經；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e: r9 Q U$ R' W4 F8 x6 ]6 y
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6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: B+ N: [- W% R z+ y0 o3 N
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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/ s; M( g# b" P: }: P8 b) s& E8.大棗:加水適量煮食；5.39.217.77:8898) v" i5 t! x& a1 o& V) c
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9.小米:將小米加水煮粥食用。; w5 D% X, K& I- k% X2 _/ m
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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