靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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% l# Z5 y, C3 o# H+ K7 _9 m5.39.217.77:8898３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．: N9 x3 w$ m# m" b Z9 o+ u
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.77:8898+ ^* w C6 |4 U, c+ u1 n
+ h& a' Z7 ^( d５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 y5 P5 f2 h1 }$ V6 N
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．4 ~# ~* V; T5 O: M8 j4 z
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
W @# [+ C% l$ X5.39.217.77:8898驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
7 V: x5 V w3 m% i公仔箱論壇5.39.217.77:8898, N5 H" O6 r2 ~# _5 t% v2 [4 ~
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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# K: ~, z- L) X1 g! B$ N# p& q１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）/ B+ U; a" z9 p
7 _5 ^9 C8 j1 x8 t+ `1 r１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
0 C5 l0 z% _+ I. d5 k公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
7 c8 W& L/ X0 m5 T* r9 @5.39.217.77:8898在三十分鐘之前
) U( _% `% Z9 w* g( x* h$ L) d, y多數人會自動結束出體狀態
0 J, j* C* f* i* k ~/ @公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb1 Z3 W; k9 v# c/ _3 A. J% f) J8 W
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境$ l3 T7 s d+ r F
如果出體後希望回到肉身中! b- F/ h# r0 D' F% Q7 d
只要設法活動到真實肉身便可以做到
; O" }% q& e1 B; G& m/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
* E0 O: y( r: z6 x- M( y公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
; N! \, Q* Y% E; a, |5.39.217.77:8898(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.77:8898" P" ]: N3 ^. q( h+ f6 h9 f
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^' y7 N6 {4 n5 }. B0 A
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧3 X8 q, q. A& l
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
5 |: `; E- I' F- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U3 s( ^0 T0 V
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:8898$ @( G& K- [: h6 I6 q% N
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb* O( Q5 _7 I5 { p7 `4 m
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇, V# d' N. I# j' @+ e
而被吵醒
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- c+ {* r* `# j從其他出竅人士的經驗中看到
& o% D( x& |) l. A% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
. c8 h* B" Q; A1 }, }公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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