許多民眾都會購買營養補充品，希望藉此幫助身體補充營養，甚至成為治療最佳輔具，但營養補充品究竟該如何挑選，才能避免食用到劣質品呢
( {$ B/ D5 Q# l }) n& }；衛生福利部基隆醫院營養室主任張皇瑜指出，過去曾發生某知名品牌營養補充品變質問題，造成人心惶惶，其實只要在食用時，把握看、聽、聞三個步驟，就能食得更安心。公仔箱論壇9 w% p( A+ x' S, M
3 J! M7 \% m oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 r& l+ v9 e$ Q5 n( U- f4 k2 g
看看包裝狀況 聽聽搖晃聲音
. X2 g* _3 Y: {2 z: v5 {tvb now,tvbnow,bttvb
, I! e2 J9 L- `9 h* |+ S! I公仔箱論壇5.39.217.77:88982 y- X4 F% c3 N) R( J" q5 D0 r
所謂看，就是購買營養品前，先觀察外包裝或罐頭有無膨脹或變形情況，因在運輸過程中，若有碰撞導致變形，可能會使微生物因此進入產品內，造成變質情況；張皇瑜主任表示，而聽則是在開罐前先搖勻，確認產品混合均勻，若在搖晃時沒有流質聲，則應開罐時就得多注意。tvb now,tvbnow,bttvb- c! H" p6 v+ S; S1 P/ u
8 H9 Q) {8 t. h) T3 v; }3 u公仔箱論壇
- ]: Y1 z7 u& \3 s0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聞聞是否有異味 確保營養品沒變質公仔箱論壇% s1 X' M$ B, F1 c
4 k3 }, Q5 d8 ~公仔箱論壇
! ^, v9 x6 m) N) w8 {1 h0 m1 k張皇瑜主任進一步說明，最後步驟則是聞，民眾開罐後，可先倒入乾淨的容器，除了觀察有無果凍狀，並聞聞看是否有異味，確保營養品沒有變質情況發生，且若喝的時候發現異常，也應立即停用，避免造成身體危害。 J$ m: ~$ y5 E" X! D
1 D9 ~4 L+ H+ \% Y7 u5.39.217.77:8898
! `$ w) |. ?& B9 w: E5 v% c1 o# jtvb now,tvbnow,bttvb必要時諮詢醫師 找出合適營養品
; F9 Z& I4 @/ f# W$ i9 [$ X- R5.39.217.77:8898
" B, n2 ^1 a9 X" R% s+ p* s* @$ y/ b% N, w! j5.39.217.77:8898
% N1 n! [. ~: B C5.39.217.77:8898市面上除了液態的營養補充品，民眾也可多選擇粉狀似的營養品，因粉狀營養補充品性質上，不僅較穩定也不容易變質，食用起來更安心；張皇瑜主任呼籲，必要時，民眾也可諮詢醫院營養諮詢門診或專科醫師，找到適合自己與家人的營養補充品，才能達到營養補充的功效。 |
發表於 2019-11-9 12:19 AM
| 
