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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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, p* d3 ?% V- \& U烹制材料(三人份)
4 Y" s3 O1 E! R- F4 ~3 ^% q' v* ~. O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q+ d" K% B4 _6 L& E
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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/ x. p; B" _9 g公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
9 i/ S! X- n( W- V5.39.217.77:8898做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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: \: Y5 ]1 z1 H! C0 W5.39.217.77:88982、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb! s$ y# `; F8 V

& K B9 M7 B+ @) X! O; y. C: stvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s7 b. r/ w. I; C

/ Y6 k6 x2 j) x7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇5 Q$ }, G6 X; R5 y$ D! T
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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" q# x3 G2 I/ s+ l6 A5.39.217.77:88987、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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5 L0 ?# d% W4 a( E, L5.39.217.77:88988、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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, Y* O& T! V$ v9、完成5.39.217.77:8898% K& D8 Y9 ^& P

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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。5.39.217.77:8898# I$ q/ c( N& A" l7 k7 B! |' }2 K
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
: p( V) C) m# U) V9 z3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。: ^8 q2 a- I6 _1 v
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
5 F3 T- T( u) f, U4 i5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中7 W# K9 Z. |+ w& |1 d" ^% L% S
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |