[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

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: a$ g9 Q+ W$ E' y2 J! u% qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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花枝１條
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$ i$ {3 I$ ?0 N2 M$ E: K旗魚１塊
' a/ V% N: X6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 e4 s) {# j7 Z1 X& d2 \
鮮蝦１０隻
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甜豆莢．．．適量
- w) F; K3 M( |- @公仔箱論壇公仔箱論壇/ s3 _- [* [1 Z+ E5 ]/ ]
聖女蕃茄．．．少許
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香菜．．．少許
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v+ \% T. b; W
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酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：7 H2 o, o$ ^' f
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^- }/ T# ^& `8 e

- e' q$ o' Z- E- }% O# n& E5.39.217.77:8898３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。& m& Z2 z, ~% B6 [

8 B. ^! r9 a7 p0 E5.39.217.77:8898４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `4 B: A% Q  B0 Q8 j

( V3 b9 \& C; i, u8 x5.39.217.77:8898
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