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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許
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香菜...少許$ u7 {" ]' ~, z2 C
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調味料:
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7 Z! M. A& _/ U# C* S- jtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# _! @7 v" r( V0 x
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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8 R( f/ ?$ Q6 v; z0 k" c" `6 g2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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2 x( f+ {# o+ n" B3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。5.39.217.77:8898. _# |6 W0 ~" o+ M( [7 O
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