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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定公仔箱論壇1 Z! _# C: {" I n* D# [: A. ?, q1 c
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
9 M2 t8 f6 S& }5 s, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.77:8898; B/ R9 S# e6 s5 B T5 k: G8 n
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' O5 }. u( E6 e4 N# O& X/ L3 N5.39.217.77:8898有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
, b+ n$ s' v- S0 Z族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面# d/ S9 x7 i( P6 |; t' H* H
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。/ x7 r" ]; n1 v, u0 |1 i
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
+ A3 O) n! h# |* g公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
: R, M7 d" \+ e! J, ?7 P" X3 h$ ^7 e公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5 Q9 G6 Q3 L/ Y0 e; s5 z' y
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危險生活方式5：5.39.217.77:88982 n0 l8 C' d9 Q; E& D1 E% P( @
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R/ R0 Q1 l" J, ]5 N& s
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇. n) z1 W. V% z& _2 n: _$ L; j) m/ i( e" e
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
! h- z7 n8 [# a/ W7 f E3 X長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
& W# X& [; g# s; c t I6 x: S r5.39.217.77:8898出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.77:8898# u9 A, X$ B. [! D$ ?8 M
抗病能力下降。
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. E! a3 X! d* q* p危險生活方式7：
7 K1 D. k; H! A; D9 }公仔箱論壇常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
( D4 P" n& p0 w) p/ s5.39.217.77:8898上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb. }0 Z N0 W9 F: L" \- z3 ?
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇/ R" F* x! ]0 W( A' L
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb* h9 q4 m7 m3 V3 M% I
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8 v5 A7 v$ K0 I+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：5.39.217.77:88983 T8 R1 k1 q# V$ n; u# M2 y/ ~
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
) `& f/ K& y' l& O' A. Btvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。! i: j3 _( l0 ]( T& U2 Q
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危險生活方式9：公仔箱論壇6 s9 N& V- W4 @2 O
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用* u8 C' g! B: d% V0 ]3 S9 c
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5 `) K: m" @$ t/ g
公室群體中十分普遍。& f, ^3 ^3 U! S5 S$ c% J
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危險生活方式10：
% T& w& ^) M) {( _. F: _7 t/ I) k三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保0 `3 F8 z# l0 ~, V i1 g
三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb! b& F* A( G( c8 t. { I: t
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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