返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治tvb now,tvbnow,bttvb+ v0 v8 X* N0 X
材料:
; ?% E# @1 }: u  D. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
  w# n( w" U1 b, }5.39.217.77:8898
6 O. u! R7 _. y: o* K5 ]# ?* o5.39.217.77:8898調味料:tvb now,tvbnow,bttvb* L- k) t5 s) o, y. e
沙拉醬。
: I+ D! W8 l- l. s$ G- G
- J! [2 L. S, n0 \* s( F2 s5 y# ^做法:5.39.217.77:8898. m- h  H; a* o
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
! A! F/ {( R3 P# ^3 ~0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
# j1 ^8 r& j" T5 T4 H/ E6 S3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) o9 h/ C8 w1 p. K! X. X
小小叮嚀:
% i: @  ~: i9 P& T' i% h5 {+ l1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。" d) V3 h1 A9 ~& [# |* c0 o
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
4 K8 r6 c+ ~( i5 N3 t. x3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
返回列表