肉鬆三明治5.39.217.77:88985 d$ a% E' g7 ^! R' D( v( v
材料:! ?# X+ E; t7 S5 V& b6 u
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb1 q- `# O8 L) Y, h$ d
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調味料:5.39.217.77:8898% I1 I0 {2 B6 c7 N! k3 u$ H
沙拉醬。
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3 b+ F8 s7 }. |" `做法:
, F6 I K# ]6 i" y5.39.217.77:88981.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
% s u7 c4 x) [9 n; @, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O7 Y0 q+ F2 g
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
' g7 C8 _" a. D3 f, H小小叮嚀:
, K) R* }; D4 i2 @; jtvb now,tvbnow,bttvb1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
5 M3 n. h' t' z: q2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
- ^) b0 R1 i% W* ^3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |