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水:
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1 J1 p P s( W8 _9 ^5 v E- G- s5.39.217.77:88981. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。 公仔箱論壇4 d! \ G. ]! M" V8 ~6 F, M4 E' O
a8 ]" B J7 t5 k+ L, {7 n) y* D公仔箱論壇2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。 5.39.217.77:8898! u* b; A! c9 W: @
+ I, L! k( h! e. ^9 Q' E- h$ _0 O公仔箱論壇3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。 公仔箱論壇9 w6 z1 H9 K( B
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。 7 B* H: E2 n' k7 I* m r2 X
/ c$ _# u W. y7 I0 j6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。 ) f5 d7 z) V& y
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7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。 % S5 E% `& g* e5 ?: F
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1. 去除車頭保險桿的鐵 |
發表於 2008-8-14 10:58 PM
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