胡蘿蔔蛋餅

甄華

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& b9 }8 h3 B$ \. J7 Y3 \+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。# q3 s: E: R. j) A/ ]. W
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原料：
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花5.39.217.77:8898$ G( n- E9 }9 d8 X) e
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調料：公仔箱論壇7 _! W( v- A& U! s! n8 J+ p
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鹽、胡椒粉、油
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。公仔箱論壇& j; W( }+ G0 t4 z' _. W9 u, M) Q& z

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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]