1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb' }: A; F7 B! |3 E8 u
3 _$ A/ ]0 g* t6 o5 Btvb now,tvbnow,bttvb2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
3 h! F8 h9 X Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 ?, c$ x* F( b
3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb. M' v4 p; D* z' d
+ X% S% f& z, `4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L8 w1 ~5 T/ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y. A- u6 {$ y, ^+ m
5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。
' P3 ^+ A2 L+ }6 n) V7 _' c
9 x1 a- t9 _+ N1 {; f公仔箱論壇6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
) C: P/ N* m4 _# E5 m* K; F- J6 N) C+ p' o& Z6 g9 i
7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。. F4 L- i/ ?3 p: F8 U; W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E3 l( R- u! ^7 V; G/ L1 u
8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 