水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？5.39.217.77:8898& y% m& o% q) A/ O
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1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 M" R; W9 ?
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。5.39.217.77:8898+ b) l7 c Y' E+ _: ?% t
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# A) G1 ]7 g$ @5 k5.39.217.77:8898番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。# }; n% g* L% `) m7 H
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3. 荔枝、甘蔗5.39.217.77:8898; `9 J5 U2 c, F7 l; C* |
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
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% |7 H- @& z! a" [( A5.39.217.77:88984. 山楂、橘子公仔箱論壇! L M+ o5 N u& s; @: Y
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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