[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨公仔箱論壇: k) ?$ u9 n, n, L8 r
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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7 h  P! v- h- u* d+ G1 [; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法4 q) k) Q4 @2 h6 P7 `% m
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。& L2 S2 m7 U3 q  ~5 Y) Q5 g

8 L  o# z( I+ p4 V5 |; O3 \( u5.39.217.77:88982.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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' G3 [3 p: p. V2 y# \3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。' w% ]2 K2 B8 ]" ]2 ~: r) J0 ~

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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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