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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)
6 l; X% i# `6 L, i+ Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- ?( h6 E) R- S6 F! ^# V
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包" c# d# g$ Y! Y3 P9 m5 b
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调料:辣椒酱、盐公仔箱論壇+ }* m5 I8 {, a0 e
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。tvb now,tvbnow,bttvb( @4 U) y7 M5 N* D4 i) W
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。公仔箱論壇7 O' G; @: S) u/ L2 M
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。# Z; V4 j) @. x3 d
( q" R' Z3 c9 N8 y7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.77:8898$ u; ^5 l/ R$ N& p6 h: _
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱. i* a0 \. V& Y. x. V# R" p
* e9 E6 \ ?3 |% K4 G# v8 l& v: t3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o) m# c& v' i0 K# y* }
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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# s4 Y* Y% C! f9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。6 a" o5 }- B0 d6 | F1 C
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
8 D5 ~1 `$ [, c) i' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
j% N3 k1 q, W1 U: o1 e公仔箱論壇4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
, D* A( ^) t8 H& }公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
3 g; |+ O) c6 r# H) i6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |