緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 0 j' ?7 ?( {+ d' D' v
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
' r3 K+ U8 L9 a8 p. X/ D公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
: @# k1 n$ {7 f n# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。
' {# ]; _. p$ m( z; D) T: x' ]. _5.39.217.77:8898變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, tvb now,tvbnow,bttvb# P8 e: J" x# }9 b& X7 o! s
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化1 q5 {5 L. M( l3 ~+ ^7 k1 q8 n
或自律神經異常的情形。 5 f/ [3 W* v# Y
7 i7 P* F& l$ `4 N! Z資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |