緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? " C/ H% A% d& D7 }0 H0 g7 U" [0 @
: |( F* ~* L# A# X) ?, p3 h0 k" i) Utvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 4 [" m& _4 r* V. }
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! . Q% E! k# y( e) @7 ]
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d* E& m( E7 W4 w
通,因此手掌會變成白色。
0 W* s9 s7 l+ o# f! W& Q% F1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
. w' W, t* z. r1 ]7 ?* c2 E; L7 t. w {但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
6 Y$ U2 C* e5 V或自律神經異常的情形。
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2 Z3 Z% ^4 G9 i) Z2 I( I% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |