如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。6 [- q9 E v7 j6 b. m7 [; c4 v
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；' h- W- g. [+ U9 G9 r
, e. n( Z1 P# u9 a$ xtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； k! n x! c$ z7 U7 }, M
. n! X6 Q& a+ ]6 Z* Ntvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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4 H& P% z0 ^! a9 p; a' r2 P公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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( p. Y1 N1 `3 S. U4 x" M公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；* b/ ^5 n( B9 p
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇* o' j6 T- p/ ^6 j7 Y
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；) A2 ?) B" H' i, U
; d4 T8 o( \8 i) T+ `7 K 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.77:8898; _8 [2 n3 w$ T0 E$ V
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9 m( I& p& V$ Z3 r* o& Z 解酒誤區2 M" T \! j- H* }9 w5 z5 r
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1.濃茶解酒* H4 y8 y+ u( ?8 t4 {
5 G& V; x7 k9 f/ _$ P$ \% G+ j5.39.217.77:8898 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb, v8 Z' |3 i- m- V" q$ C7 y! c+ X$ P2 S
+ a; b5 O9 {: Z7 F6 |" Htvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
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" E7 g. u v$ m% ]6 E1 c1 k 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
, P" U8 c/ G$ q0 X- Z6 L* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 v7 ^- a% r5 s
, M3 {4 o3 l2 g4 t, L 解酒招數
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6 p0 W8 `6 g9 b公仔箱論壇 1.吃水果5 W( \' f) @- B. w
* R/ Y, Q( p7 A, \6 w7 U3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。0 B* Z" t b3 Q
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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