如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q4 n/ L7 t/ y: m& i/ Z; C( z' Z
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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* B' ^4 F6 Z% V: S, E i: e+ R 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;5.39.217.77:8898) u- e+ e0 |& K! w% m4 v6 p& {, f
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇6 ?; d4 i- r& F" f# x
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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5 X- V& @: c9 T! d L' Z公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;1 O* J H ?$ O/ n9 ^0 Q
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;5.39.217.77:8898# _6 K4 I8 X4 o) K2 Z# N" z6 r7 `
! y) C, r, z6 e; Q! z" } 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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8.疲倦時暫時別喝為宜;tvb now,tvbnow,bttvb8 t- E d; d7 Z
1 X0 Y) w% W' Z4 G' i5.39.217.77:8898 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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4 X" S7 s, M1 p$ a9 x- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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; g5 s+ Y9 }5 b8 ]) u) X3 ~ 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb+ D Y+ p# d+ Q9 E
s% C! M/ k2 L7 I+ U7 u 1.濃茶解酒' w8 W; g$ M5 w ~# Z! n1 }6 A& t
. w6 `& H+ u# l3 O6 h& k5.39.217.77:8898 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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. G9 O, E, i! r" _6 Z; O/ O( J7 h 2.酒後洗澡公仔箱論壇4 T0 X' y L5 R' N
! ?+ B2 `- K, m/ Z* P; z+ z" j 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。0 F& L; g$ q; c
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Y2 ^( ]# P: Z" K 解酒招數
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1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g6 Z N8 R. w9 f0 d$ }& g% k
! W% k7 d) x* Z2 y 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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7 K3 [% w# z/ L7 P; K2 W+ a2 @ 2.吃饅頭! D: L' v2 N; q$ C
) X5 V# N) p3 W* a 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |