|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 8 N2 A2 V8 o- E2 s2 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# a" S1 e( N% m/ p9 P8 D
也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T- t4 d/ ]+ }% ?
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 @% G+ U) C) o( r
忽略了睡眠中的一些细小事情， 5.39.217.77:88982 c) v2 e0 b/ ~( L3 d
会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb# e/ `9 _# k1 G# R* R. }
1 戴「表」睡觉。 0 A& R, x0 n8 k
有的人喜欢戴着手表睡觉，
: n7 Q- n' w7 V; C7 vtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }* k+ E& ~ g' Z
更不利于健康。 5.39.217.77:8898' H9 c" c2 Y l7 F o* G" c# Y/ b' j
因为手表
2 x" v3 n3 Z1 p |- a 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.77:88988 ?. [# A1 f! X- u3 h2 P. u
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.77:8898! F' V/ q( p W1 K& Z
2 戴「牙」睡觉。
h% }8 [) _% n0 n: h1 E% @tvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉，
" p( G& W) g ^. v 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a7 U* @: g4 y, I. d% R
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
. f6 T& |$ Y0 W2 U# S. ` 引起大出血甚至危及生命。 * N+ Y* }. g& x# Q. h0 K
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇, S' E! z: v: i* l
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77:8898# M) _3 ]4 n6 b2 l P4 [- |
5 O. A% F3 o3 F
3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb! j) p. ^' W6 m. |7 w6 z# O- Z
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
; f4 c0 u+ d: C( { l( ` 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb* K: K, \/ S5 V" A7 J/ N1 t
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, e% e' y; l# e) C3 |3 L/ B! L+ h- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
) b" k- [% L+ ], ^tvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。 - O! m' ?7 r! r* V+ S
1 p* Y8 Q! g' T0 b& G
4 带「机」睡觉。 5.39.217.77:88981 Y. q: o. J( n
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
" ]3 T- g- {6 u3 \1 e8 Y8 P5.39.217.77:8898 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
. a; t9 ]6 ^- f7 H: x6 N 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
0 q. d) n$ l9 B4 N1 C2 ~ 都有大量不同波长和频率的
" x/ J. ?9 Q" J$ g; B! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来，
5 m0 C! `6 ^5 H: C6 S! j& Y R公仔箱論壇 形成一种电子雾， 5.39.217.77:8898/ R( L) z/ h8 K
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
& c4 W0 {9 z" b3 ?4 r$ m 虽然释放量极微， 5.39.217.77:88981 J. j5 {4 S( B R5 u7 t+ g
但不可不防。
! L/ a2 m; V2 X: i
* |& l5 ~# b. a G4 h( v* U. K 5 带「妆」睡觉。 8 U0 w4 V W7 v. M! D, E1 o4 j
有些女性尤其是青年女性，
3 C7 [% p9 v; q# U5.39.217.77:8898 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
' X- }. X; ^+ I5 b5 {# Jtvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a# V; ^, t6 S- j
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb+ Q! V! R8 c7 M5 L9 i' |
造成汗液分泌障碍， 5.39.217.77:8898 o1 L% j3 X) q& @1 C0 ]& a% e: X
妨碍细胞呼吸，
. z+ B+ t/ p6 c. p: B: Q5.39.217.77:8898 长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇6 c# B$ @- ]3 X
损伤容颜。
4 d4 }1 Y0 k, M6 z$ {6 G! o5.39.217.77:8898 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
3 @/ K q; A9 m0 Z( V. e: i" i* u' i 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
% v! Y! n1 t8 ?公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb, H* w1 M1 R9 M! ?
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb9 M. ]# S1 m) K
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K) C5 g4 Q% U6 [ r+ o' f( Q
5.39.217.77:8898) L. e K1 }* U, X `
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 