[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 5.39.217.77:8898- N8 q6 b$ d7 ?) ~1 [9 F4 ~' C/ G
三色椒  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t1 K- G2 o4 R8 S' S6 C
豬柳  120克
. y+ c  t6 h% [1 R3 r- o公仔箱論壇豉油  半茶匙 公仔箱論壇1 T$ C6 h3 U' T/ g
胡椒粉  少許 公仔箱論壇+ B. q* S* r: B, b7 y( F4 F7 f
雜錦野米飯 1 碗
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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
9 A; S" R' M, R* J5 V+ k: [; J8 h2 U' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
# g1 F: C; }; b1 F; j1 V公仔箱論壇3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
9 N: I6 x  ~- z# p9 |$ u2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ r( s& Z' ]/ |% z8 P2 w/ |7 F- x
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營養小貼士
0 b- p1 l7 o# \5 h' G) k6 h$ I公仔箱論壇豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。