材料:鸡:400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。
6 O( V+ p2 z6 ~5 e腌料:生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。
2 ~5 o- ~ @, H1 ?; e9 N8 z& A调味料:蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。
- K. u* N2 @# @3 ~/ P# W公仔箱論壇做法:
4 j ~' c+ E- U(1)鸡肉洗净,吸干水分,切成块,加入腌料,腌30分钟。
. J5 R) A: p0 V5 B0 E$ d% F(2)蒜米去皮;小葱头去皮,切碎备用。5.39.217.77:88989 V p9 z1 |9 M3 @3 V$ _) A
(3)以热油把鸡块泡熟,捞起沥干油。
$ G. ~4 ^# C+ X1 ~5.39.217.77:8898(4)热锅下油,爆香蒜米和小葱头,加入鸡肉炒片刻,然后放入调味料炒拌均匀即可。 |