怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
* p" Y _4 m2 h公仔箱論壇冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e' u$ h: Q. _! v! C
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
t; M0 R- O, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
8 U/ y$ E' E# Y2 \; t7 b近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 5.39.217.77:8898( \! P* ^6 k I& h z
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 5 W5 I0 O3 s1 b; N- |) }
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 : }; E! k! @% D, F0 p" G' l
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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