一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X. n s6 x7 r9 D( {: O" V
2 z6 y- Q+ M+ ~! _2 ?5.39.217.77:8898 主料:嫩茄子300克。 7 d8 I) d- |( d* w( V
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
. ]# E7 c5 m) N公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
' X# a% ~6 ~% p* G) c+ `$ k! s m5.39.217.77:8898 克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D; B5 s7 Y% H) V O9 V- I/ Q
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製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f( D' W X- P8 N! I3 d
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
2 ]) k2 b. C1 ]- A0 O5.39.217.77:8898 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb- c" |$ \3 p5 _, p; l% @8 |
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇0 y2 d" Q( j% l @) Z5 v* y4 A
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
6 i% m/ z8 R3 R1 J' \! M- S5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb: T& L! F) S6 L8 a( W* I7 Z9 ]
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^* {' |* U% O+ T3 p
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
# q, C$ D; q, g# D/ ?! b! w7 c4 E% e5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。) }5 M# ^ t1 L: U' s O, J8 u
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* P: s" f* e% S. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ S1 d8 q+ |+ ^3 k) y" F
二、菊花茄子 3 K" {# d- f: {& J+ d$ \
; G A/ Q. w. c3 O0 m( B8 S4 x, a: w6 a 主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d$ B7 o8 T9 J
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
3 C5 G: V5 W' L& k! x5 A0 [, t5.39.217.77:8898 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 S8 y7 r/ Z7 l K
製作: tvb now,tvbnow,bttvb, ]. O! R, P; f2 K+ d- `
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb( _. l5 {% J J
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
+ `! ?, d5 \& i- W9 f7 Mtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j9 r, X" J! b/ }$ ?) H
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.77:88984 D0 ~2 {' O" U7 O$ O7 t
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 / P8 T" J* H! w' x" B
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: `* d3 k$ `3 k
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9 }8 i3 O2 X" l- x 三、魚香茄花 公仔箱論壇9 o2 d- V$ R0 Q/ Z: K9 a
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主料:嫩茄子400克。 ; h) A4 H0 ^, {3 C# Q+ B
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
' V0 x, x S' r: J5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" N5 l% K: o: w
克,蔥薑蒜各3克。
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! N, O9 m4 t1 r8 I+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
7 l4 v7 L" P' F q4 }7 ^; U# r1 z5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 8 x1 _, I+ \" e+ r& ]+ j
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }' K: A9 b: v5 Q/ C
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
. q) u! R2 j& P0 e0 I% c/ U) atvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
; p' s& W, O7 `; \$ p$ F5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
: x8 F, n4 C/ @! D6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
* u- e% }8 P2 R+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。
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6 u! N9 {: U7 O5 n2 p, u 四、糖醋茄條 公仔箱論壇7 ?0 R* \0 t8 K- t. d0 ^
5 z0 Y9 ]7 g$ }' r' L; ^- Y5 h 主料:嫩茄子300克。
6 o7 j% P9 K$ f( p4 r) ^. ~5.39.217.77:8898 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \+ a4 M5 t5 N" O2 ?
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
$ l' t+ W, a6 [- n) k5.39.217.77:8898 ,香油5克。 % [9 ~6 `& ]2 Y9 K' g1 e- g
製作: 公仔箱論壇! ~1 e2 w! ?" x. X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ' ?, r5 S) o0 ~, v2 j
沾麵粉。
, `5 e: A+ ^0 h3 U% l' C/ D( o) @- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
" S* f `3 C+ w1 J, Z5 S+ z1 f. D 菜切段。
0 z6 @/ V2 c1 ?# H (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb# O0 V% X2 A x% `
,倒出瀝油後裝盤。
& F- e6 ^+ ] Y5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `( W& y5 y2 t
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
+ ~! y& `1 r1 Q 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩 公仔箱論壇; J6 e; a C5 h5 p$ ?: u8 V4 a
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
4 n+ i' m3 b4 V: ~" U8 D 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 ) _5 J% @+ l* ?7 s, R
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
0 T: z5 d4 O- R9 M3 Z' U( G公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g# b+ C0 y5 D% m( s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
0 h9 j; @. }# ~0 a ?, m+ ztvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇2 E) |0 `$ @% y- O+ |9 b
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇3 {1 w0 W- G+ V# _( q
關鍵:掌握好蒸的時間。
+ F' T+ b# N' K9 `$ w9 R! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- X- z7 M+ X, i$ K3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 b& A% V: s3 X/ y. Z
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. M' H# ]+ f5 u0 \3 o5.39.217.77:8898 六、醬燜茄子 , k4 c3 U) r( _. ]) s4 f) I* s8 E9 j
% Y$ w3 q2 f; h0 K$ z/ O6 i( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。
- [9 v$ R. @) T& [3 I公仔箱論壇 配料:澱粉8克,沙拉油750克
9 |; s5 F) I# r( e 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
; D: B. w# t. a$ @4 T 製作:
: ]' W3 ] `5 [/ C- P( _5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
6 G3 v& \3 A, i0 b (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 5.39.217.77:88984 J* n2 q% r! F3 k
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
/ A% n/ \( |6 v- q# V5.39.217.77:8898 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇' r9 ?( D3 r1 s; f
$ I) Y T. s: ?) S0 Q公仔箱論壇
9 a: F* Y: K- S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% ~5 [: Y1 ~9 y
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七、麻辣茄餃
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% J) ~2 ]% j4 t2 L 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇. U; N7 p# O7 V7 o' A
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 # M- p8 O* H( Q' N; F2 w( |
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇- _" m. e8 U& f$ ~$ Q- l! o
製作:
6 ~! G1 W) @7 jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
( s: q1 P9 L' ~* T: ?5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R* p+ e9 Q7 w$ p2 O" K) _8 I
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 3 u) m- |9 R. m
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
?3 T0 y! }4 |: D Q* {tvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 ; X) _0 v' c+ E+ t* K9 f, d
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
8 ^3 k1 m5 {" f, y; t- ~2 I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O6 |/ ]- j$ ?) _# u7 q+ A
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八、鍋塌茄盒
" z5 `$ ?5 H; g' U5 n! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y1 q; a: F! M9 T$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898. Z+ F$ N7 d) p% U
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 $ n! s0 g6 j2 p& ^; F* Z
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
( K w# h3 k9 P1 a' G5.39.217.77:8898 製作: 7 @8 q; D1 t, D! L$ Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb. n3 S) {& o# c1 E5 A
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 5.39.217.77:88987 ~1 r: }; p/ }& D7 Q! ?! X
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
+ Y" V7 X: T* X" X( J公仔箱論壇 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
) l' ?0 b7 K. r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 u7 q4 f" p3 T7 P8 Y
/ m% \; Z3 K+ N% c/ V: P% |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- @5 m6 \0 b. ^- h) n- P A! F
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九、肉片燒茄子
. I2 P( B7 H" ~' Y4 f' ^公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。
" g2 Q* V+ V% L! ~8 U) k7 rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 6 F& l, G; D3 D) }# _( ?% a1 s
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
' m, w. ]9 ?7 o+ [# p2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
' t2 J, |. u+ @2 [2 {2 Htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇* {7 S5 K* f6 P2 ~; H: K# W
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
; ~* y2 u/ u" t' ^3 Z- z9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
% ^5 _- \+ y, w- e- J公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇9 l. H1 y" J( B% }
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7 k! M; h2 Z8 G- E公仔箱論壇. x0 E2 o: |$ F( Y
# U8 q4 U% a6 z9 d d$ ?7 S btvb now,tvbnow,bttvb
4 t; b' o% v( l, otvb now,tvbnow,bttvb 十、蒸瓤茄子 5.39.217.77:88987 n- ^3 ]6 p T! c8 {9 Q: _9 F
tvb now,tvbnow,bttvb. D) I% M! r: P+ }+ T; _
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g- U9 B; C! Q+ y& b$ x
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
+ | T' k s7 h1 B 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
* z7 [, m+ O+ M& r) I2 a公仔箱論壇 製作: ( c; U; E1 v/ t) Z7 g3 ?& `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t! B) X" q9 a
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 2 e, v* `' Z+ p* |
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 5.39.217.77:8898. o7 g& z8 C# m+ q
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇7 e4 z+ w7 M$ |2 |! M
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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2 p1 f5 u' G3 t% {/ `; a1 I: y5 H% T十一、芝麻茄條 公仔箱論壇2 w& D9 g; O% Z' _7 O6 Y
5.39.217.77:88989 e! R* A7 u e3 y0 A
主料:茄子400克。
) P6 d7 M+ S$ c! Ctvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
3 [9 U* T# K" c* }' o2 W1 Z公仔箱論壇 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 }! [. Y, j9 |7 x) C- u
製作:
/ X# L p6 v3 t4 p( `8 G公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
0 V6 B e5 i& X5 f$ X. x6 m (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇/ ^8 @1 l3 o$ Z1 T) J! f' m
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
6 X; `8 D- ]6 p- S Y9 ^ 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb! L! P1 d; ?) W8 [2 F
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- c8 {3 f/ q& B& v2 i; ]: g! { 十二、炸茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S* |* N8 S; [+ u) X7 V
: A6 T, G, ^9 z4 v$ T6 H% R& u* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb) R" ?0 F7 j$ g3 t3 t
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
( K- s: \: ?/ L2 l [$ G 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
+ U; Y! [6 a( P3 p& {( y5.39.217.77:8898 製作:
7 t9 y& H4 L) \* {tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
2 |6 u' o& N% I; K公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
; z g- q' V. u' X# E% [: v7 R (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
+ i3 V1 r0 |# I$ ~" M7 A5.39.217.77:8898 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇, G9 b; D1 q5 G6 B! K3 z
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- j1 q# A. A% ~- G( M. a9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ~9 h: S/ a0 z2 s& h( M W9 [1 v1 y
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 5.39.217.77:88985 e# m& V& m9 X% g' v
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
' F5 G$ k3 s3 ^: e; F+ i 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
- m" I; Q1 v0 T: ]; X. u3 P* h1 N 製作: 5.39.217.77:8898 ^( s2 _; e5 V9 O/ C* b# q: H
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
: {; W: E/ a: N2 R% A5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
. \7 @) I* n4 Y9 ~( J 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅 % V8 r+ g( v& b% m
2 v. C0 H9 k N1 { v# i公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 8 h- v. p/ A' V; \4 F. h: K
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb- @! i3 O% z7 t% u* \. u
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 , n6 m' B: [4 a: V
製作: 6 z- V+ M5 Q+ S O
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 6 E. G" K5 T5 X; y; F0 y
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 * J0 h: a4 y% x7 Z$ Z3 ]
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z4 E/ J1 F! g" y. {. g
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 6 K# Q1 q/ F6 e1 l
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇# @6 G* R" b7 p0 T& f: G- y* \0 n
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/ f7 j7 n/ c( k/ i6 [ 十五、燒溜茄盒 公仔箱論壇+ u& c; W% {! a1 p3 @
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 3 m7 B9 V7 o6 I* s
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.77:88985 u5 S9 m9 E$ R- E+ N' R0 ~ ]
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.77:8898& N$ Z, d4 A: h `* J& B) X
製作:
* f; T/ i5 P' M2 |公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
. B! H+ F! {- A# e1 g4 l (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
' o9 q& U+ `8 d. v; L- w (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
* Y/ t: g+ L9 Z5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
( O6 Y9 B N: p$ I A; p9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p9 R) h3 ]/ \* M$ R- N" ]
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇; R. P' j; y5 U: a6 {/ k
: O# H5 v6 h$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M2 B( j$ J( d8 L( F
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十六、松仁茄花 * l& B4 K4 {" K9 l5 P+ R- {
( ]; U' C8 C3 |" X$ r公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。
/ b4 `2 c0 z: n0 p5.39.217.77:8898 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898) W6 R, g5 J9 V$ K& R. @: w' w
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77:88988 I2 k& {0 E8 \" w8 C: C* t
製作:
- C" ~& N1 T: w% P, g- U& `5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
, b3 z9 a: F4 D7 u, [0 a公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n' Z, @) G2 B
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 5.39.217.77:8898$ s& [* j/ R) `2 V' |2 G
點香油,裝盤即好。
9 z3 @% k# b5 N/ T( E# Ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
/ X1 ]$ w, v( F+ ]5.39.217.77:8898- E9 A! o0 P0 ^6 @: g2 r {
* m J/ R% A I7 {4 R" d5 c公仔箱論壇
5 y' m; p+ t! z公仔箱論壇
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