材料：
$ R& a) w4 b s* k/ I9 E/ i鮮魷：300克- x# Y0 m% ^, Q3 @; T
西芹：100克& B% Z1 H* D8 O/ B6 ~5 K/ }
紅蘿蔔絲：適量
( ?* W1 j1 e, S* V' O# s* v- n; U" ^蝦膏：30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: Z( M; {! _! _, h6 c
葱：10克公仔箱論壇2 _, c% }" N" t$ b
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步驟：
4 i& U2 Z* _+ s# Y% |5.39.217.77:88981 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇" C1 b7 [7 L) [( d5 I% k) L
' E1 E+ y6 ^: e5.39.217.77:88982 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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7 V: Y( I& R' d) _3 r' L d3 最後，可灑上葱粒作裝飾。5.39.217.77:88981 J* {* I# f- t! w" K# L
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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