材料：
3 V; P2 X/ d/ K+ _0 e6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克
0 t% F1 y# ~2 k0 |5 |: U6 _5 X公仔箱論壇西芹：100克公仔箱論壇+ i3 Z/ x: P6 d3 P: a0 w% Q
紅蘿蔔絲：適量
/ w* O: |! h Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克
1 N: @/ C- E3 S( Y公仔箱論壇葱：10克
" ^$ d/ V/ h6 a' M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# i/ k$ |: D9 y2 p" v! e& X
% q3 f% ^+ x0 q! L步驟：
. V' j. ^* A/ @" m" ztvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 q2 e$ [) ]+ C8 E) a* \
2 E7 @5 j1 k/ p* G1 K( k2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。. Y5 D+ i2 l% B7 e) x$ }8 L& K
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。公仔箱論壇5 A$ v% M# ?$ B1 q2 q" D y3 `' x
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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