你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb- \. W2 V% W9 Z! v: J. s
容易暈車的你,乘車時應注意:
2 z/ o- D4 u' m* _0 X' H4 R2 vtvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g1 w( I+ F- {6 U1 t
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w# S. q0 E2 f/ M8 T* G q
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 5.39.217.77:8898# E. z5 H# o/ O) O# Q, @3 j1 G
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 r2 x+ B( u7 T. G% i/ ^3 F 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 * |, E; x; H' g: R8 ~9 O
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 G1 M! X N: J" z
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |