[健康資訊] 七種排毒食物

排毒食物：5.39.217.77:88984 {4 z9 ~' x, E! y: T) r+ b
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１．海藻　　% E! {- L; g  Q5 {) B: X
２．洋蔥　　. O5 s  p8 _8 a) W3 `$ R" P
３，綠豆　　tvb now,tvbnow,bttvb. s* E6 k+ g' _1 s" B# n
４．地瓜　
５．南瓜　
６．香菜　5.39.217.77:8898# W( k& D2 B' a0 E. j
７．蘋果
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[1] 海藻的5大強效tvb now,tvbnow,bttvb9 f8 y9 _1 g) U' G

1. 水溶性食物纖維助排便5.39.217.77:8898! v% c# z2 \* r9 ^( T3 F- \0 r

2. 豐富葉綠素高鹼清血

3. 含硒和碘加速體內代謝tvb now,tvbnow,bttvb" V& }' d6 L* A- h4 V$ q1 U

4. 類胡蘿蔔素抗氧化抗癌
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5. 多醣體活化細胞抗老化% n% S( d7 x! l9 O8 N8 i

零熱量，屬於寒性食物，吃的時候可加點薑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y1 O8 e6 ]$ r0 D+ r8 ~
碘含量高，有甲狀腺問題的人不適合多吃。公仔箱論壇' M, G$ `8 b) z# a' b, K" w  {
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[2] 洋蔥
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泡紅酒或紅酒醋，可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。
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洋蔥湯，加點生洋蔥末，可促進血液循環。

但若胃部有慢性發炎或瘍的人，請勿生食，以免過於刺激胃部。

[3] 綠豆的4大強效tvb now,tvbnow,bttvb/ f' V: }3 w2 X# F2 i
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1. 平衡電解質利尿抗過敏* s, i: J. B. R9 f. i* i

2. 加蛋白敷在患部消腫止痛
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3. 幫助肝臟運作安定神經
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4. 含皂素.球蛋白降低血脂公仔箱論壇1 _- @+ B( S, y
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含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。6 E+ P! T6 W$ U4 K3 A
具清血、消除疲勞的效果。公仔箱論壇, D1 B2 |2 F, n& O/ W
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綠豆面膜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~! m( P1 J/ D. _$ G9 j
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材料：綠豆粉、優格、蛋清。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v" j" {9 i: N# }8 |8 N

使用方式：4 q) j% _' H% _# u: w1 K  D) M0 A' u9 T# x2 O
1. 以 1：1：1 的比例混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j7 t2 i0 _6 Z5 }) S) t! b0 J
2. 可敷於全身。公仔箱論壇& k5 e- _( C0 c: R0 W
3. 10~20 分鐘後，先不要完全洗淨，以些許清水沾濕按摩，具有去角質的功用。(若是敷臉部，可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋，取代市售面膜)公仔箱論壇0 Z2 w( d3 c) y( w
4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。

備註：tvb now,tvbnow,bttvb  c# v, ^  o+ {4 O
1. 若有晒傷部位，可加蘆薈。
2. 對發炎、青春痘等，有消炎的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r% G7 V/ ~# b3 \8 l" n
3. 有開放性傷口，請先做皮膚測試，以免過於刺激傷口。5.39.217.77:88985 o9 Y, |2 y- h: L3 Y2 u
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[4] 地瓜
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1. 水溶性纖維多，可幫助排毒。
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素，抗氧化作用高。
3. 勿生食，因不易消化，會造成胃脹氣。

[5] 南瓜

1. 連皮吃，可預防肥胖、排解宿便。
2. 有豐富的鋅含量，對男性攝護腺有很高的益處- X- n( J3 Y0 X" C4 P5 V
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[6] 香菜的6大強效
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1. 富含維他命C 預防感冒. R0 I) m. C( \: ^7 J
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2. 殺菌清熱解蝦蟹毒
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3. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素公仔箱論壇' Y  d% m! A. U9 F! N1 z

4. 排除體內砷毒美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o  Y  v: |, Z
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5. 促進食慾與消化健胃發汗

6. 強精固本男性強精品

[7] 蘋果醋
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U# K3 D. Y! q4 _$ R! r4 G
1. 蘋果5.39.217.77:8898( b3 O2 e* X7 J$ M3 \' g) r
2. 醋
3. 玻璃罐4 Y; a2 q. z% j! K" K
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作法：
1. 蘋果切塊。
2. 將蘋果放進玻璃罐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L5 p; ]3 v- J2 b
3. 倒醋，蓋過蘋果。
4. 約泡二個星期，即可食用。

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