泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb# @" L2 K4 y' M* k- l% R% j
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- t" @4 \7 T7 j2 t. q; b# M5.39.217.77:8898檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
, s$ A1 ]9 Z& N, R) O2 Y材料
" h/ C1 `5 F3 m' T5.39.217.77:8898雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] ! ?4 `. H, A9 A6 T+ e
製法 + {- Z4 U5 @3 V l& g6 A! J# ~
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b! H' R, \4 f9 |
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
- s1 D) e, n& h9 `; A5.39.217.77:8898調味
1 ~( ]4 t# O2 _0 n7 q3 M5.39.217.77:8898醃料：
' Z/ e3 s* f* _& x+ c4 [特級蠔油 2 湯匙5.39.217.77:8898 D1 w, i8 o$ P' Y* o7 Y) s* X0 s
芡汁： # t6 S) q+ t5 s. G, N8 T# `8 n( }- G! w8 }
泰式甜辣醬 3 湯匙
4 y2 L1 y/ M' p- l- Y6 n) ^' f可樂 125 毫升 [1/2 杯]
+ k2 q0 A; @! Q4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片
1 x# f2 k4 c3 Q5 N- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片5.39.217.77:88985 P* O0 b, y5 Q( f7 Q$ B
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, s0 ~, I, Y/ q
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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