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材 料
: I8 ~6 E% k0 R- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' o. c/ d8 A2 J. S8 C8 z3 m
$ I) N& s- i! n% s調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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. |. G: H" D$ j公仔箱論壇做 法5.39.217.77:88988 T# ~ x, k+ {
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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% R$ c8 T' W& g* i! T$ P; jtvb now,tvbnow,bttvb2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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8 G5 ?1 S% m# r公仔箱論壇3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
0 I5 v- t) m& f* I, E" K m公仔箱論壇5.39.217.77:88987 I& |* n: E" V* K5 J' P: Z6 i+ ~
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb$ T5 L3 H: `# g: I w, J
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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