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材料：5 ^3 K. w, h3 w" g
鹹魚適量
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雞胸肉半塊9 a* e3 t# o8 v$ T8 v
0 n' Z& f$ R1 Qtvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
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白飯2碗
1 V; n- ?: k% Y) @& S0 X: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ ]% B9 z9 u% l! Y5 }" d1 q
油3湯匙) R! g% `, j7 Z1 T' f9 Q
- Y r+ I1 G3 W& h9 d8 t酒1湯匙8 l2 K- n- O) z+ O
9 j/ x5 I( a1 ` B製法：
3 m( [ B1 f* Q+ K9 _9 t7 J5 `1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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3 o7 P+ M" |8 a K3 `; B& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb, c8 O* C$ `, ?+ ?5 b7 n5 H
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
. {& C# \$ F4 M+ `" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q8 Q* W4 K3 F2 ]7 o1 h4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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* y! Z+ {* P+ I6 B% Q( k8 M) w公仔箱論壇調味：9 M9 G. G! s$ y6 p, ]
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酒1茶匙
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: E9 Y/ v4 L$ z! Z3 p1 F3 ?) h醬油1茶匙
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生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M1 ~! ]" U" m
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酒1湯匙
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" P! Z( J# X) n) Z$ N
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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