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材料：5.39.217.77:88989 M D! q) s& B" @/ ]
鹹魚適量
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雞胸肉半塊
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西生菜3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U* V4 `. c9 x a6 e
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白飯2碗
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油3湯匙7 B; l& u( r2 `7 \
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酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s- z8 H6 h1 E) U9 h7 K
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製法：
& ?/ C& \' S0 M! C5.39.217.77:88981.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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$ ?; C! w! G4 S- H: k1 G. n2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
$ A: |2 S5 x s5 }/ U7 I$ \: L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W; M0 A! k& T' B/ z( G4 N
3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。5.39.217.77:88983 m" K, w- D/ M( O
: o; V8 s6 }$ Z$ t6 ~, d, M- I3 |" etvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( u* y$ o0 d; Q
(1)
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酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k) M% J2 M# X) w0 Z% F
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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(2)公仔箱論壇7 V" i$ G/ _7 H+ x' N
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胡椒粉少許3 z# P& n: w" b5 c" Z! p
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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