[健康食品] 各種果汁的健康

蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。5.39.217.77:8898& P3 @" g1 R( s; k& _/ a; V4 }8 A: @6 U3 Y
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   葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
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   奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。

   芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。

   鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。

   木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

   西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。

   紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。公仔箱論壇/ G" M' R1 p$ N: H9 E3 A$ |5 w
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   芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。

   香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。5.39.217.77:88981 `$ M7 f9 d( H- k8 a- T! p

   葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。
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   檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。

   柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒。
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   哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。

   草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。

   梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
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   椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。

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多喝茶的好處                                        ' N+ `( V* E' \2 P) Z; F5 u* d4 H
多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。  5.39.217.77:88983 }9 V! A6 g& ?# |; G
1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶。
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍。
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
5.煙酒不離手的人----多喝綠茶。" Z& }0 J4 B- _2 ^& {
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h% H" C2 M. S8 y
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔。" {" E! p. q4 m/ e7 ^$ A. e
8.膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶。
9.每天和電腦"搏鬥"的現代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔】。5.39.217.77:8898$ y& J, A' |2 k1 _& o9 f
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正當你在和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，
不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

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