[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
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$ ?. H$ U: K& J' [tvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢
; T; j) e- N! j5 ctvb now,tvbnow,bttvb收歛笑容，腳跟回地。如此重覆公仔箱論壇" ?2 g4 y' b' B  W6 D& [! ^, Q
【功效】治療遺精5.39.217.77:8898& A1 y( a' z6 X1 o1 D2 B4 |6 L

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