 奶麦片2 G0 w. P" \: U: t. G
材料:tvb now,tvbnow,bttvb# t ?* W$ S* v* S4 O8 P% R8 I
牛奶、麦片各适量。公仔箱論壇$ I2 D3 ]6 K, j6 E
做法:
- ~) q! S/ m g6 _9 x+ [0 | 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。5.39.217.77:8898+ Q* C8 s1 v# d6 I! \) ?5 d7 r6 Q
专家的叮咛:公仔箱論壇' v- E6 O% M% q2 W: O
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |