返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 : 蛋 白 5 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m2 Q) l+ J# `! n$ Q4 I+ `% M+ t
5.39.217.77:8898! @( L; T* M8 g& y
rpMo!d      魚 肉 120 克' \) Z6 R$ w5 I# `3 v
5.39.217.77:88981 N' A8 h* f) T* b# n3 A
kw~�mP^
1 S$ j3 [5 [. |2 e2 F" G3 V8 k+ Q8 Ntvb now,tvbnow,bttvbT7a      草 莓 4 粒. {- z2 G: p! K6 X& W1 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v: c! \5 k1 D7 X) P+ A
%nR|.ZBtvb now,tvbnow,bttvb: n! v! @1 }3 C
g`9Y      芫 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇# O7 L- K  `1 v9 p
tvb now,tvbnow,bttvb7 y" U4 W7 ~+ b" V& V6 |
;S(pL4nR|+J/A6[,]m      鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4s ue
6 j1 F: [7 y# C, @* f3 t# ]" ~醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
; v3 t2 I- t) P- Um#Z

& [3 R8 ^+ B9 K0 C7 `8 S3 u  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      胡 椒 粉 少 許
" M, A8 b4 u3 l% f' R
% W1 j; N7 g5 F- ]$ ^公仔箱論壇 s\P        LK/w_D      生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb. i& X' K1 S* D9 ~3 p, K
公仔箱論壇* X+ }. t6 r$ |: F; [; N, M5 U
*r v4n公仔箱論壇# Y5 M7 Z* e* ]* X
} C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
1 c0 A5 i; o8 m公仔箱論壇
6 A5 |- Y9 t- h1 o- W- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b          生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Q ua- [( H$ y# S) y$ ?, n$ o  ~: M
          麻 油 少 許3R&EirK9X
% }% \4 y0 e* r, g, l+ v; Rtvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
) R3 K' v+ {8 ~& P6 h: D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u  a5 N' }/ ~
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
/ b- v# N6 A$ M5 r# R8 L& R2. 草 莓 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n* I. x7 Q' S  \# x7 Y
tvb now,tvbnow,bttvb  d8 q* \7 b. d, g7 o- `5 V" ~
"R(Nv
; x3 A' ^7 O1 J: G8 O. O. s" n! b7 ctvb now,tvbnow,bttvbvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_ eQ6Ql
1 y6 r( j; y4 S$ O) [# ftvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。
返回列表