+ T2 I. k0 K1 S4 T4 H, I+ ^5.39.217.77:8898建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。3 v8 r; J9 D: K' f$ x/ q1 P c4 L
材料
: _4 s% H) y. B8 F# M6 r5.39.217.77:8898雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法( g& f; _- S& {/ E. V# Q
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味5.39.217.77:8898/ Z3 Z7 p& M* p" x3 l
調味料：
7 M# E/ g8 p# P' {- x5.39.217.77:8898香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升公仔箱論壇3 i; T! |+ U% x& Q' N Z
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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