[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼; R' A, ?6 m& @
　　材料：
' K" E9 r; H6 F- Utvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。公仔箱論壇4 N) {5 f6 k  r! d
　　做法：
) m& T+ U% U7 k/ ^, \8 a5.39.217.77:8898　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。2 [% G5 E* [( V' U+ y8 Y
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。0 P/ Z* S9 r2 J9 Z9 t9 B* t
　　专家的叮咛：
; ^! X. D; M9 I2 D! x# a　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。