[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：tvb now,tvbnow,bttvb& }: `* u3 Q( G( n8 m! Z

2 W8 S  ?, Y, k% ]8 l1.促進血液循環：
2 T* M/ n7 ]1 D: q7 R2 ^7 J5.39.217.77:8898辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。公仔箱論壇' R$ m' [& L1 \* ^9 [# {" x$ s* F

" R; b+ r8 M0 D; O5.39.217.77:88982.肌膚美容：公仔箱論壇% X- F! w* V+ o  e3 |
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
# ?1 q& b# ?' a& J. @3 S0 O只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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5 L  B5 F7 J2 x+ @/ X# n  R5.39.217.77:88983.降脂減肥：tvb now,tvbnow,bttvb+ [( N4 ]2 r: q; `! {) y" t/ m
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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9 ~* f) X4 `( D/ y3 b: h4.止痛散熱：tvb now,tvbnow,bttvb0 |$ g0 H6 F( `4 r% ~- f/ t
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。5.39.217.77:8898% p* p7 A# V  W' \# C/ z( \
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。