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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!5.39.217.77:8898. b+ e, \7 d# v  v* W1 q' \, g
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步驟1 洗米
' Y9 K5 h  _, @( z$ S. {5.39.217.77:8898洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。5.39.217.77:88983 x8 z5 q- X& n' V

& W2 r" g+ w* X9 T  v; o公仔箱論壇步驟2 加水tvb now,tvbnow,bttvb; x( v( E- t; y6 \+ g) ]4 x
每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。
7 R. V, z% x7 ]- M  |6 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h# w5 h6 e- ^) r% c6 ^
步驟3 入鍋公仔箱論壇& u( o1 ?' g( i) R1 H
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
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" P8 G2 s" Z# C" q  j8 a. q5.39.217.77:8898步驟4 拌飯0 [0 z* V* _+ W& ?! _( X
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。公仔箱論壇3 _; w* @6 ~* e) g6 H, c( m! Y6 H
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步驟5 攤涼
5 G9 }, u3 X1 H! V& X& ?tvb now,tvbnow,bttvb將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。tvb now,tvbnow,bttvb% A* b) y- n  W2 X: F$ x8 T) l" k
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步驟6 裝袋冷藏
/ U; l+ V5 Z  J6 U( A8 N5 C  Z公仔箱論壇將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R8 h+ Y' h2 _

& L4 O1 f1 N1 A; {) A+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟7 灑水
& y! T. f4 i9 f' T. q2 V: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。
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( Y+ Q" u# E( N8 b. E; w步驟8 抓鬆
7 Y$ I! g/ V1 s6 F5 i2 h冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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that a good information , thank for sharing ^:)^
不错的说,学一招。
thanks for sharing
let me try,thanks!
THX FOR SHARING
thanks for sharing
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对,粒粒分明是最重要的,也是最难的。
原來炒飯都有甘多學問.Mmmm thx
又可以学到一招了.^-^
谢谢
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謝謝分享、可要試一試!
thx~
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