您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
N* [# J" Q& N* J" l) B, J一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
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9 m/ Z! q# G& I" A# A0 }1 {; K# _tvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇: z5 e i/ J" V/ A0 G Z8 C2 C
; ]1 E0 q: [. s4 f wtvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb# p& Y9 z- M1 ~6 i9 Z/ \
. b8 m6 V5 O1 e k0 {/ O泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇0 b! M1 `( V/ f" o$ }' D2 l
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
& j- L7 I+ O5 {! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z' q8 R3 B% W* W6 h**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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