[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

cmsim_06

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ Z2 k% A4 z9 n, W  C( J
>
. \0 m7 ?! X+ H7 C2 b6 d2 gtvb now,tvbnow,bttvb>●番笳：
0 e6 G" @, |1 [6 Y: r>公仔箱論壇& m2 Z) g+ _* v/ F
>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
8 I. f+ T! |0 N# ttvb now,tvbnow,bttvb>5.39.217.77:8898/ N4 B  h& C) a, U2 E' ?
>●柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W& ^! A- h3 K/ `9 G2 A
>5.39.217.77:88986 w/ ?  C' @& I5 Z4 r
>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。tvb now,tvbnow,bttvb* G2 k8 s) b: d! ^5 \: M" w+ \

- W3 p+ m: ^- I; e3 B, H( U4 S# Stvb now,tvbnow,bttvb& Q& ?' z2 h: i- ]. M/ t; Z2 ?
>
( @, q+ V- a1 N, E- J- ?6 j>●香蕉：
# H5 ~6 S) t2 V# jtvb now,tvbnow,bttvb>" @/ k5 o$ p* e$ s5 [; x
>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。# P" i8 n) s8 [& ^  h5 F
>
, `" @* _3 Y# E>●桔子：
* h; Q- h" p+ D5.39.217.77:8898>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
1 n- ?5 I0 D! z& ?' K>5.39.217.77:8898/ g+ n/ G, T$ D
>●甘蔗、鮮荔枝：
, }& Q6 I$ ~# q6 x2 \2 b4 L6 ?) O) \; y>
2 U; q0 e( ^5 v9 Q* A5 }+ s>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
( [' ^9 Y; _& t. ]5.39.217.77:8898>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g6 C" U, ~. }1 b6 J& X
>●山楂：
5 e' u" h4 h3 t  p. q4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
" I8 p2 L/ Q5 u* U公仔箱論壇>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。