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( |) d' R1 ]5 ^) s6 G& k( _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】% i4 u6 |7 Z; P! m$ n' E
/ t/ @9 Y& u2 F& r5.39.217.77:8898九層塔 3支
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' F) v6 {( c1 N: Q6 s( K& a5.39.217.77:8898蟹腳6支tvb now,tvbnow,bttvb) C+ E( w; y) Y3 N( F5 s$ Q
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蒜頭 1粒
3 H- ~1 ~: Z: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R: [& Y6 }/ A L a$ Z/ {* o辣椒1/4條: L ~. I! v8 u1 U6 Y7 k- u- L
1 m% p- m8 j2 U7 N公仔箱論壇青蔥 1/3支
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【調 味 料】
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6 _$ r1 j: u! M* j5.39.217.77:8898沙茶醬 2大匙
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* l) _! p/ B& L" W' Z香油 1小匙
% \) _- {: K' l* V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N' K0 J; z' J- B ?) U5 `4 z* x& z
糖1/2大匙
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- {* z4 U0 q! v& ^1 x: T. \2 Q3 t鹽少許
7 ^, I w+ P5 f. O: E5.39.217.77:88981 X. k2 K# Y' S0 Z
白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L2 ^" I, X; o- o5 B
# j$ D7 H5 ~5 h7 e【做 法】公仔箱論壇 t1 ~$ Q9 T; U2 I! h% v! z3 U
1 N4 V! l" S% G' K: @1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。5.39.217.77:8898% b3 P" A# k; S+ D- N3 w+ J
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。4 F# g5 J" T5 j/ q! ~
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。
. R2 o1 O& `8 i' ^ G0 X! v' k5.39.217.77:88984.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:52 PM
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