一、預防乳腺癌5.39.217.77:8898! M( [# u, r l/ b7 T4 M, V
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，tvb now,tvbnow,bttvb$ ~4 `% N( @& q2 R) B3 l
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，tvb now,tvbnow,bttvb7 b; d$ q, s# o2 C3 j
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。5.39.217.77:88982 m$ x* a8 ~$ u4 M2 W: }
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，公仔箱論壇* p) b* Y$ s, ^5 u5 y4 \
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
, z Q; t4 b7 d# }; }$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 w8 m- e; i8 B" R
在血液迴圈中保持適宜水準，/ u5 @7 P! C- C$ g' \8 B w
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，5.39.217.77:8898, X7 X6 y$ l& y) x
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
- e4 _+ t/ \0 ]6 d$ }5.39.217.77:8898同時更好預防乳腺癌的功效。5.39.217.77:88982 h. o o3 y5 E% A: p
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二、降低膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; A- B/ r! z9 s! k
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，2 c; {% B: @/ m
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- b/ u) e0 W8 _# h
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
; ?) q* [# M4 O, l2 r不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
0 D! @/ Y' ]( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。1 @( [! H6 D# {; Y& D: j
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三、預防中風
# d1 Y+ ^3 _! g$ _4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥食品中的營養非常豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q! B' D2 h% r
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
$ \" B# Z0 b. K0 H! Ntvb now,tvbnow,bttvb小麥胚同樣非常的豐富，
5 X& c4 Y- @6 C1 [公仔箱論壇它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
7 G( q" B2 `' S- {更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
: o/ Y- L4 P3 v% z6 {" D公仔箱論壇的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，+ o/ S) I7 ?6 _
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M m5 C& @& t8 r
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四、促進腸胃蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \- t7 j( A; s7 f2 h/ r
在全麥食品中含有高吸水性纖維，5.39.217.77:88984 M: x8 L) W, L8 w. U) @' K ]
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，5.39.217.77:88984 R8 Q- D$ w0 ]9 d p" k
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，tvb now,tvbnow,bttvb7 m6 Z0 Y! f& S, p9 d
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，. {& B/ P6 ~. f' C) r
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
5 I X! s3 q1 w8 a9 ^& S能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
: N) }! B6 W$ x5.39.217.77:8898被激活從而形成結腸癌，
* J% m6 h8 }5 t2 @( v! f+ X也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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