[西式食譜] 生菜沙拉

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6 @$ U. `' A; S! Q材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤5 v' l2 e( L5 J* ^$ _( ~
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1
4 u- X: M& d! N5 T, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。- C$ v- C" ~7 x: }/ `8 \
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。5.39.217.77:8898. T1 o) E6 C; C  j
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。