最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。5.39.217.77:8898) { G0 T1 S7 N0 i: e# s
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: G7 k h* u b0 u: }3 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( f+ ^1 R0 D* r/ N. t
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' U7 [, m9 o$ u3 m& `8 d公仔箱論壇5.39.217.77:8898: |! i* ]7 \, {/ K/ j
材料(二人份):
- ?* d7 ?& ~' N% j5 g公仔箱論壇牛坑腩或牛肋條
6 e8 D$ B- Z6 ]9 P" d9 q500gtvb now,tvbnow,bttvb, [ d0 ~* f: _) S
薑
' U- S! h. H* m0 Z+ v2 片
( Q. ]; D9 b! F3 o& W6 n; g蔥 2條
" R" C7 _8 A( v' }# ?+ ] c5 h% y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# |6 ?" v# J& [( F$ i
洋蔥 半個
2 a' y1 \% |7 u) ]' T4 @: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 半隻
3 k" I0 h6 |- W0 W6 u' ?$ k5 v6 Gtvb now,tvbnow,bttvb椰汁 150ml5.39.217.77:8898- n% m C* @' } A8 j8 v
: |: o: W) w D& w$ F5 b/ b公仔箱論壇冰糖 1茶匙
3 k1 i6 x+ v! U1 {# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z8 d& r4 k( w$ @+ d0 S公仔箱論壇指天椒 2隻(怕辣可不加) o4 ^/ l C) ?5 k# x
5.39.217.77:88987 O0 Y- Y% h+ S* y: E0 K$ P0 Y
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調味:
2 J6 b& v _' n7 v5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898& W( I& ?' u) e" t5 `" F
咖哩粉 3湯匙
3 p) a" D' z% O& E& e$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉 ½湯匙 % G$ U2 G' M) C& H5 a
蒜蓉 1茶匙
( s3 X5 Z9 n. C, Q( |3 O% ?; I% m9 B7 T八角 2粒 / d' v4 Y# A8 e* m5 r) f) [
香葉 2片
/ u2 j' q7 c# `, \9 w1 R6 ~' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅 1條 5.39.217.77:88980 b% _; }# g1 ~8 n
水 800ml
. g; B- v H( l. Z% |5.39.217.77:8898泰式辣醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 u3 v) ^0 v
' }# o; J, p- j- q {# P雞粉 1湯匙
. b+ J# S t* c/ [4 Q公仔箱論壇牛湯粒
, h3 p) ?: m: d, D" h+ O& r8 u公仔箱論壇1粒 7 ?0 `% T; r2 h8 @
% ^3 V' w2 U. m9 p
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製法:
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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* Y1 {6 T# ?3 T. Q* N
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6 R, w: p2 N: \! ~% ltvb now,tvbnow,bttvb; R M$ R% {* J4 Q
z! p1 D( I m" etvb now,tvbnow,bttvb2) 白蘿蔔切大塊
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3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅 / ^* p2 U/ r3 K+ x
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N7 k; L: C$ K4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
: C y# M( Q* V% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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4 d5 i* e+ U1 w3 l" |6 G5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘 公仔箱論壇8 q% t( g0 X' P( I+ |* d+ D% [3 {
6) 熄火不用開蓋焗30分鐘 $ c7 O3 f) D' M( `0 ]- r' ^; z
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7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻4 J5 F6 l# Q2 E$ T0 H% |7 o" }) |
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
& P/ T5 Q$ x/ |公仔箱論壇9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 : _& h+ u" ~: v
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 5.39.217.77:88988 y z: U ~5 @! p7 p- k- z
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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+ Q2 k# w6 B4 t1 O! o; w* |, y7 ^, k公仔箱論壇壓力煲製法:
6 g, a! @; L) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m* r5 L3 d, D如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)
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3 `! n* n+ m* b5 v/ i1 _小貼士:
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6 i t, d a% z% C" A( ]: w1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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* M1 g( M* S* s( i% p4 V8 U公仔箱論壇2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
, U5 l, q' }5 w5 a; f' ttvb now,tvbnow,bttvb3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
6 o: W" _* H1 E# itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y( H1 w( Y' |( f, h/ r% n
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